Stuhy

Proč má bolest v patě a jak se s ní zacházet?

Hlavní funkcí kalkaneusu je odpisování. Pata je velmi citlivá, protože obsahuje velké množství krevních cév a nervových zakončení, které procházejí jinými částmi nohy. Proto při jakékoliv nejmenší škodě člověk cítí bolest.

Pro aktivní a aktivní lidi může být bolest v patě chůze skutečným testem, který jim brání v dosažení svých cílů. Ale i když člověk vede sedavý životní styl, v patě ráno po spánku může způsobit spoustu problémů.

Abychom nějak pomohli zmírnit její osud, je třeba nejprve porozumět tomu, co způsobuje tuto bolest, a teprve poté podniknout další kroky. Proč bolesti nohou bojí a jak s nimi léčit? Pokusíme se pochopit.

Příčiny bolesti v patách chůze

Co to může být a jak se má léčit? Mnoho lidí zažívá bolesti v patě při chůzi, ale nepřipojuje k nim význam, protože je to výsledek střetů proti tvrdému povrchu země. Falešný předpoklad způsobuje v budoucnosti řadu problémů, neboť onemocnění způsobující tento příznak pokračují.

Zvažte hlavní příčiny bolesti:

  • Patevní čelist nebo plantární fasciitida. Jedná se o zkoumanou příčinu chronického zánětu fasciitidy podrážky. S touto chorobou se v oblasti nohou hromadí vápenaté soli, které následně tvoří růst kostí. Tato fáze je zpravidla doprovázena oslabením nepříjemných pocitů v nohou. Ráno však dochází k pocitu bolesti v oblasti paty při chůzi. V závislosti na umístění podnoží může bolet jak patu levé nohy, tak pravé nohy.
  • Přepětí fascie. Dlouhý svazek podporuje tvar nohy, poskytuje tlumící vlastnosti oblouku. Po cvičeních, jako je běh, skákání, existuje pocit přetrénování. Noha potřebuje odpočinek, ale boty s nedostatečnou supinací způsobují zánět plantární fascie, totiž fasciitidu. Pata se špatně bolest, zvláště když ráno chodí, když člověk právě vychází z postele a fascia se táhne. Chronické traumata a vyvrtnutí vedou k růstu kostní tkáně na bázi kalkaneu - vzhledu křídel. Dále posiluje bolest během tréninku a chůze.
  • Bursitida je onemocnění, které způsobuje zánět tkáně, která prochází podél nohy a spojuje kosti paty s prsty. Zánětlivý proces je charakterizován narůstajícími bolestmi, zejména ráno. Bolest můžete uklidnit pomocí masáže, ale při útoku na patu se bolest nevyhnutelně vrátí.
  • Achilles. Zánětlivý proces v anatomických struktur vychází z konstantního napětí na lýtkových svalů (do kopce, skok), tlakové sobě nepohodlné boty a chůze na vysoké podpatky. Nemoc je charakterizována měkkost v průmětu šlachy, a na celé své délce. Navíc, povinná bolest se vyskytuje nad patami střední intenzity a otoku samotné šlachy. V nepřítomnosti léčby, a snižuje imunita může být hnisavý zánět Achillovy šlachy, pak bolest paty se stává intenzivnější, do té míry, že člověk nemůže chodit a otáčet. Kromě toho, zánět může takové úrovně, že může dojít k natržení šlachy dosáhnout. Tento stav vyžaduje naléhavou lékařskou péči.
  • Příčinou bolesti v patě mohou být a nemoci páteře, zejména její bederní oblast, často tekoucí s příznaky ischias. Tato bolest je známa mnoha, protože se zaměřuje na bederní oblast, pak prochází oblast hýždí, zadní stěna kyčle, klesá až k patě. Hlavními příznaky bolesti při osteochondróze bederní oblasti je pocit necitlivosti a brnění v stehně.
  • Reaktivní artritida. Toto onemocnění je infekční etiologie a spouští takovými činidly, jako jsou Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma, atd Specifické vlastnosti s výjimkou bolesti paty, objeví zánět příznaky -. Otok, zarudnutí, zvýšená lokální teploty.
  • Některé infekce včetně sexu. V mnoha případech způsobují skryté infekce reaktivní zánět patek. Někdy se ukázaly určitými příznaky, aby se zjistila infekční povaha zánětu šlach této části chodidla.
  • Dna - v těle se akumulují soli kyseliny močové. Vyvolávají akutní bolest, otoky. Jeden nebo více kloubů se stává červeným, horkým a citlivým i na malé doteky. V závislosti na místě, patě levé nohy nebo pravé bolí.

Příčiny bolesti v patě při chůzi, které nejsou způsobeny nemocemi:

  • Za prvé, pokud se v patě objevují bolesti, musíte se zaměřit na boty, zejména pro ženy, milenky s vysokými podpatky. To je nejnebezpečnější nepřítel nohy. Při nošení takových bot se nohy vystavují konstantnímu přetížení a v důsledku toho mohou při chůzi dojít k silným střelbám v pate.
  • Trvalý pobyt na nohou po celý den. Do konce dne jsou nohy unavené a člověk může při chůzi cítit bolest v patách.
  • Stabilní obezita nebo ostrá sada hmotnosti a na krátkou dobu přispívají ke zvýšení zatížení nohou.
  • Kontuze kalkaneu. V důsledku poranění může dojít k zanícení sousedních tkání a při chůzi se objeví silná bolest. Symptomy jsou stejné jako při traumatu šlachy. Během týdne se poranění změní na červenou, pak se změní na modrou a změní se na žlutou. Symptomy rostou postupně.
  • Atrofie podkožního tukového polštáře v patě nastává v důsledku prudké ztráty hmotnosti nebo zvýšení každodenní činnosti motoru spolu s fyzickým přetížením.

Jak můžete vidět, existuje mnoho důvodů pro bolesti v patě při chůzi, včetně po spánku. Proto je důležité, aby se u takových příznaků poradilo se specialistou. Koneckonců, v každém jednotlivém případě se léčba bude lišit v závislosti na příčině, takže stojí za to provést diagnózu, aby zjistila, co to může být.

Diagnostika

Než zjistíte, jak léčit bolest v patě při chůzi, musíte správně diagnostikovat příznaky a určit příčinu jejich vývoje. Pro diagnózu zkušeného specialisty je zpravidla dostačující:

  • stížnosti pacienta;
  • pacientova anamnéza (přítomnost nebo absence předchozích patologií, zranění);
  • vyšetření nohy za přítomnost změn v ní;
  • Rentgenové vyšetření poskytne jasný obraz o konkrétních změnách v případě určitých onemocnění.

V některých případech nemusí být tato informace dostatečná, mohou být potřeba další studie:

  • obecný krevní test (anémie, leukocytóza, zvýšená ESR u revmatoidní artritidy, Bechterewova choroba).
  • biochemický krevní test: zvýšení kyseliny močové s dnou.
  • mikrobiologické analýzy k vyloučení přítomnosti bakterií ovlivňujících vývoj revmatoidní artritidy;
  • punkce z kosti pro další histologické vyšetření, je provedena za účelem vyloučení kostní tuberkulózy nebo onkologie.

K odstranění bolesti v patě je nutné léčba základního onemocnění, která vedla k takovému symptomu. Přestože léky proti bolesti (ketorol, atd.) Mohou dočasně zmírnit nepříjemné pocity, aniž byste odstranili příčinu bolesti v patách, nebudete se zbavovat. Proto u nejmenších bolestivých projevů byste se měli poradit s lékařem a co nejdříve začít léčit základní onemocnění.

Jak léčit bolest v patě při chůzi?

Při vypadávání bolesti v patě se léčba skládá z léčebných a fyzioterapeutických metod, vytvářejících odpočinek nohou, masáže a terapeutické tělesné výchovy. Neustálé používání speciálních vložky snižuje tlak na rušivou část paty.

Doma, bolest v patě při chůzi je léčena pomocí takových léků:

  1. Nesteroidní protizánětlivé léky - Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam. Někdy se vyžadují injekce kortikosteroidů (například s revmatoidní artritidou).
  2. Masti jsou Diclofenac, Voltaren, Ketorol Gel, Butadion, Piroxicam Gel.
  3. Lidové prostředky: masti, odvarky, uklidňující koupele a protizánětlivé pleťové vody.

Navíc se používá těsné obvaz a provádí se UVT sezení. Během léčby by mělo být zatížení nohou omezené. Fyzioterapeutické přístupy, masáže a speciální cvičení často pomáhají. Takto pata prakticky bolet při chůzi už do konce dne.

Bolela v patě, jaký doktor?

Podle toho, zda došlo k traumatu, lékaři - terapeut, traumatolog, ortopedista. Možná bude nutné konzultovat specialisty z následujících oborů: neurolog, chirurg, onkolog, ftiziář.

Pokud si nejste jisti příčinou bolesti, můžete napsat recepci okresnímu terapeuti. Po vyšetření vás pošle správnému lékaři.

Prevence

Jak víte, je lepší předcházet nemoci, než léčit později. Proto, abyste zabránili vzniku bolestivých pocitů v oblasti nohou, můžete provést následující:

  1. Používejte pohodlné a správně vybrané boty. Pata - ne větší než čtyři centimetry, boty by neměly rozdrtit.
  2. Doma u cvičení na nohách: ohněte a uvolněte nohu v sedící pozici po dobu dvou minut. Můžete také vzít jednoduchou tenisovou kouli a hodit ji na podlahu nohou. Cvičení, které se provádí po dobu 5-7 minut pro každou nohu.
  3. Správně jíst a přijímat opatření pro boj s nadváhou.
  4. Vezměte kontrastní misky s bylinkami.
  5. Chůze bosí na trávě a písek na pláži.

A co je nejdůležitější - nemůžete uvěřit, že bolest v patě při chůzi projde sama. Může se jen zhoršovat a narůstat na jiné vážnější nemoci. Proto, pokud máte bolesti, měli byste okamžitě poradit s lékařem.

Bolest v patě při chůzi - způsobuje. Léčba, nebezpečné důsledky

Nohy jsou naše vše! Přinášejí nám život, přebírají vše, co si položíme na ramena. Mají však také místo, které přebírá většinu zatížení. Zatímco tato oblast je zdravá, obvykle se o ní nezapomíná, ale je třeba, aby se objevily bolesti, protože život je ostře komplikovaný. Dnes budeme mluvit o tom, proč je při chodbě bolest v patě. Příčiny této patologie jsou různé a následky, mírně řečeno, nejsou příliš příjemné. Doufáme, že informace poskytnuté vaší pozornosti pomohou udržet vaše nohy zdravé.

Pata z hlediska anatomie

Noha přebírá váhu těla a poskytuje příležitost pro vzpřímenou chůzi. Pata je druh tlumičů nárazů. Je založen na největším podpatku nohy, která je obklopena velkou vrstvou tuku. To vše je maximálně přizpůsobeno vysokému zatížení. Když se pohybujete, zjemňuje sílu nárazu, čímž chrání páteř před zraněním. To je důvod, proč poškození kalkaneu může vést k různým poruchám páteře a následně míchu. Bohužel se takové případy vyskytují poměrně často, protože i přes zdánlivý monolit je patní kosti velmi křehká. To je způsobeno skutečností, že má houbovou strukturu, přes kterou jsou nervy a krevní cévy. To vše vytváří jisté předpoklady pro jeho poškození. Výsledkem je pocit bolesti v patě při chůzi. Důvody mohou být velmi odlišné. Pojďme se zabývat nejčastějšími. Takže...

Příčiny nesouvisející s onemocněními

Je ironií, že jednou z nejčastějších příčin bolesti v patě jsou nepohodlná obuv. Samozřejmě, krása, jak je známa, vyžaduje oběti, ale úzké a stlačující boty, stejně jako vysoké podpatky, jsou přímou příčinou bolesti v patě levé nohy a také správné. Přenášením zatížení při chůzi na nohu a tím přerušením řádu, který se vyvinul po více než milionech let vývoje, mohou nepohodlné boty výrazně ovlivnit zdraví nohou jako celku a zvláště paty. Naštěstí je tento problém snadno vyřešen. Co mám dělat, abych zastavil bolest v patě při chůzi? Léčba v tomto případě spočívá v přezkoumání šatníku a odmítnutí těch párů obuvi, které způsobují nejnepříznivější pocity. Ortopedické vložky, které pomáhají udržet nohu v správné poloze, mohou také zlepšit situaci.

Další častou příčinou, která není spojena s patologickými procesy v těle, je trauma. Ostrý, pálící ​​bolest v patě může být způsobena poškozením jiných kostí tvořících nohu nebo kotníku. Logickým řešením v tomto případě je návštěva traumatologa.

Patologické změny v patách

Kromě fyziologického stavu existuje řada dalších faktorů, které při chůzi mohou způsobit bolest v patě. Příčiny nepohodlí by se měly často hledat v porušování těla a různých patologií. Tyto příznaky mohou být doprovázeny následujícími onemocněními:

  • plantární fasciitida;
  • pata;
  • zánět šlachy nohou - tendinitida;
  • artritida různého původu - revmatoidní, psoriatickou, reaktivní infekční etiologie;
  • osteoporóza;
  • dna;
  • erythromelgie;
  • diabetes mellitus.

Samozřejmě, že ne všechny z těchto nemocí jsou velmi rozšířené, takže hovořit o nejběžnějších patologických stavů.

Plantární fasciitida

Ze všech patologií spojených přímo s chodidlem zaujímá přední místo plantární fasciitis. Její vývoj je způsoben degenerativními zánětlivými procesy v fascii chodidla. Je to silná deska pojivové tkáně, skrze kterou je patní kosti kombinována s metatarzálními. Planární fascia vykonává podpůrnou funkci, tvořící oblouk nohy. Kromě toho je jeho úkolem je oslabit při běhu a chůzi. Při výrazném zatížení v fascii dochází k tvorbě mikrofraktur a trhlin, které způsobují zánět. Nejčastěji se jedná o nošení obuvi na příliš nízké nebo bez podpatku, nadváhu, práce na nohou. Výsledkem jsou bolesti v patě levé nohy, jestliže proces ovlivňuje levou obličej a následně vpravo, pokud je poškozen ten pravý.

Léčba v tomto případě bude omezovat zátěž, použijte ortopedické boty a speciální ortézy, které nohu fixují v pravém úhlu. Pokud přijatá opatření nefungují a nezbavují se bolesti v patě při chůzi, léčba spočívá v použití protizánětlivých a analgetik. Významnou úlevu lze dosáhnout i masážím ledem.

Bolest v patě: ostruhy

Patevní čelist je přímým pokračováním plantární fasciitidy. V poškozených tkáních plantární fascie umístěné v kalkanech jsou vápenaté soli v průběhu času naneseny a vytváří se růst kostí. Hlavní příznak této nemoci - bolesti v patách ráno, při chůzi po schodech a při delším zatížení. Spur je poměrně závažná nemoc a její léčba vyžaduje integrovaný přístup. Především musí pacient poskytnout funkční odpočinek několik týdnů. Hormonoterapie se provádí: injekce kortikosteroidů do oblasti patek. Kromě toho se ukázalo, že fyzioterapie - šoková vlna a laserová terapie, masáž - byly docela dobré. V případě neúčinnosti konzervativní léčby se uchýlí k chirurgické intervenci.

Tendonitida Achillovy šlachy

Toto onemocnění je dystrofie a zánět šlachy, který spojuje svaly lýtka a patní kosti. Příčinou patologie se často stává nadměrné zatížení a těsné nepohodlné boty. Pokud zánětlivý proces pokračuje po dlouhou dobu, je možné prasknutí šlachy. Tendonitida se projevuje bolestí podél šlachy, která je posílena při pokusu vstát na prsty. Nejbolestivnější syndrom je vyjádřen ráno. Při vyšetření končetiny můžete zaznamenat otoky a zarudnutí v oblasti kotníku a paty. Mobilita nohy je ostře omezená.

Léčba shadyita vyžaduje naléhavou lékařskou intervenci. Pokud se šlacha roztrhne, končetina by měla být fixována, aplikovány studené obklady a oběť by měla být předána do zdravotnického zařízení. V tomto případě je chirurgická intervence nevyhnutelná. Pokud nedošlo k mezery, návštěva lékaře by neměla být odložena. Traumatický chirurg nebo ortopedista předepíše protizánětlivou terapii a provede rehabilitační program.

Diagnostika

Abychom mohli odpovědět na otázku "jak se zbavit bolesti v patách", je zapotřebí správně určit příčinu nepohodlí. Při prvním příjmu provede chirurg nebo ortopedista všeobecné vyšetření a předepíše další vyšetření. Pro diagnostiku calcaneal spur nebo fasciitis je obvykle dostatek rentgenového záření. Někdy je ultrazvuk přidán. Abyste mohli identifikovat problémy v Achillově šlachu, použijte MRI.

Je mnohem obtížnější diagnostikovat, zda je bolest v pate spojena se systémovými nemocemi. V tomto případě je nutné zapojit lékaře jiných specialit. Například, v případě, že pravděpodobnou příčinou takové bolesti by mohl být revmatoidní artritida, je nasazen bez biochemické vyšetření krve a konzultace revmatolog správná diagnóza je velmi obtížné. Totéž platí pro diabetes mellitus. S nárůstem hladiny cukru v krvi je nutné konzultovat endokrinologa.

Bolest v patě při chůzi: jak se léčit

Samozřejmě, léčba tohoto problému by měla jmenovat lékaře, ale pokud se poprvé objevila bolest, můžete se s ním pokusit sami vypořádat. V prvních dvou dnech se doporučuje použít masáž ledem. Pro to několikrát denně, pata po dobu pěti až sedmi minut (až do necitlivosti) je mletý s kusem ledu. V následujících dnech se studená střídavě s teplem, to znamená, patnáct minut po masáži, kus horké vody aplikuje na patu o kus ledu. Jednou denně bude takový dopad stačit. U syndromu silné bolesti lze použít protizánětlivé léky ("Ibuprofen" nebo "Diclofenac"). Nicméně je lepší s lékařem mluvit o volbě léku.

Prevence

Samozřejmě, jakékoliv nepohodlí, včetně bolesti v patě při chůzi, jejichž příčiny mohou být velmi odlišné, se bude radovat jen málo lidí. A pokud jste je ještě neviděli, je lepší přijmout určitá opatření, aby se zabránilo tomu, aby se objevila. Obrovská role v tom hraje obuv. Vyhněte se těsným botám s velmi vysokými podpatky. Nicméně boty nebo sandály na plochých podrážkách by se neměly nosit. Kromě toho je třeba omezit nadměrné zatížení, nebudou tělo těžit. Nadměrná hmotnost je také důležitým faktorem při vývoji patologie, o které uvažujeme. Nejdůležitější je však mít na paměti, že takové bolesti nemůžete ignorovat. Pokud nezmizí po několik dní, pak stojí za to vidět lékaře, protože čím více léčby je zpožděno, tím větší je pravděpodobnost komplikací.

Bolest při chůzi v oblasti paty

Bolestivost pata při chůzi je častým příznakem různých onemocnění nebo následků traumatických faktorů, známých téměř všem. U žen je takové onemocnění častější než u mužů kvůli chůzi na vysokých podpatcích.

Pata díky anatomické struktuře a přítomnosti husté vrstvy tuku odolává obrovskému zatížení. Ale kvůli houbovité struktuře kalkaneu, velkému počtu nervů, které prochází skrz něj, krevních cév, je velmi zranitelná a náchylná k traumatu nebo nemoci. Poškození soustavy nervových zakončení vede k neustálé bolest během chůze, obtížnosti a někdy i nemožnosti útočení na patu.

Vlastnosti struktury paty

Pata plní roli druhého tlumiče, když spočívá na noze. Znázorňuje většinu zatížení během chůze nebo stojící na nohách. Pata se skládá ze svalů, vazů, šlach, kalkanu, tlusté vrstvy tuku, sítě krevních cév a různých nervových vláken.

Hřbetní kalkane je největší z 26 kostí kostry nohy. Nachází se v dolní části zadní části metatarzu. To má zploštělé strany a mírně podlouhlé tělo, dobře hmatné patní hrboly a dvě kloubní plochy sloužící pro kloubové s krychlové kosti na přední straně, s talu - v horní části. Navíc je zde výčnělek, který je podkladem talusové kosti. Vázá kosti dolní nohy a paty.

Příčiny bolesti v patě při chůzi

Bolest na podpěře na patě může vzniknout z různých důvodů podmíněně rozdělena do několika skupin: faktory, které nejsou spojeny s žádnými nemocemi; nemoci s přímým poškozením struktur nohou; onemocnění ovlivňující osteoartikulární aparát; zranění.

Příčiny, které nejsou způsobeny nemocemi

  1. Dlouhodobé přetížení konstrukcí nohou přispívá k vzniku "syndromu bolesti patek". Přetržení svalů může mít za následek nošení obuvi s nevhodnou obuví, zvedáním, stélkou a častými změnami vysokých podpatků na nezvykle nízkou. Kvůli napětí může být namáháno kvůli plochým nohám.
  2. Atrofie podkožní tukové podložky v patě dochází v důsledku prudké ztráty hmotnosti nebo zvýšení každodenní činnosti motoru spolu s fyzickým přetížením.
  3. Trvalý pobyt na nohou po celý den. Do konce dne jsou nohy unavené a člověk může při chůzi cítit bolest v patách.
  4. Stabilní obezita nebo drsné zvýšení hmotnosti na krátkou dobu přispívá ke zvýšení zatížení nohou.

Nemoci struktur nohou, projevující se bolestí v patách

  1. Plantární nebo plantární fasciitis, - nejčastější příčinou bolesti v oblasti paty. Patologie je široce známá jako "katetérní ostrost". Tato onemocnění nohou, vyznačující se tím, zánětlivými lézemi plantární fascie - hustá list pojivové tkáně, která spojuje základnu proximálních článků prstů s anteromediální povrchem patní kosti. Protahování, aseptické zánět plantární fascie mikronadryvy vznikají v důsledku zvýšené zatížení na to, slabost, vazy, svaly a gastrocnemius hypertonus t. D. Postup zahrnuje mukózní pytle, měkké tkáně a periostu, doprovázený ukládáním vápenatých solí v oblasti zánětu. Výsledkem je patologický růst kostí, který vede k chronické bolesti v patě při chůzi (calkanodinia).
  2. Achillová tendonitida šlach - zánětlivá porážka kožní šlachy doprovázená degenerativními změnami.
  3. Nemoc severu nebo apofyzitida kalkaneu, - často diagnostikována nemoc u dětí, doprovázené bolestivým stresem a / nebo natažení šlach a svalů, což vede k bolesti v nohou po dlouhém běhu, cvičení nebo v důsledku rychlého růstu skeletu.
  4. Haglundova-Shinzova choroba - onemocnění způsobené aseptickou nekrózou (nekrózou) povrchu kosti v místě největšího mechanického nárazu.
  5. Bursitida- zánět synoviální dutiny s hojnou produkcí a akumulace zánětlivého exsudátu.
  6. Achillodinia - výskyt zánětlivého procesu v kalhotové šlach.
  7. Syndrom trasálního kanálu charakterizované kompresí větví zadního tibiálního nervu.
  8. Neuralgie Mortonu nebo kompresní neuropatie plantárních nervů, - kompresní komprese společných nervů podrážky, inervace prstů nohy. Výsledkem je akutní bolest, která se šíří po celé ploše podrážky.
  9. Senzorická neuropatie dědičné povahy - druh polyneuropatie. V autozomálně dominantním typu patologie jsou distální nohy hypotrofní s disociovanými citlivými poruchami, což vede k silné bolesti nohou.
  10. Valgusová deformace nohy - patologii charakterizovanou zakřivením osy nohou ve tvaru písmene X, v důsledku čehož se zplošťují, "klesají" dovnitř a podpatky se otáčejí směrem ven.

Časté nemoci, které vedou k poškození kostí a kloubů nohou

  1. Erytromelalgie - vzácné vaskulární onemocnění způsobené paroxysmální expanzí kapilár a malých tepen, které porušují periferní vazomotorické reflexe. Zóna léze může sloužit jako zastávka, zatímco bolest při spalování příležitostně vzniká vystavením teplu.
  2. Zhoubný novotvar v kostech nohou. Růst nádoru vede ke stlačení nervových zakončení a cév, což způsobuje chronickou bolest.
  3. Metastatická nemoc. Metastázy rakoviny s průtokem krve jsou zaznamenány v dolních končetinách, zejména v nohou.
  4. Revmatoidní artritida - Systémová zánětlivá degenerativní nemoc, která postihuje malé klouby celého těla včetně nohy.
  5. Bechterewova nemoc - závažné systémové onemocnění chronické povahy, které ovlivňuje výhody velkých kloubů a kloubů obratlů. Někdy v důsledku osifikace vazy a disků kloubů páteře trpí pacient bolesti v patách.
  6. Osteomyelitida- bakteriální infekce, která postihuje kostní, kostní a kostní dřeň. U osteomyelitidy kalkanu je pozorována deformace a skleróza kostních struktur.
  7. Tuberkulóza kostí s jeho tavením nebo nekrózou.
  8. Dna - závažné metabolické onemocnění. Depozice krystalů kyseliny močové v kloubech vede k výrazným deformacím kostí a ledvinami k zánětu a tvorbě kamenů.
  9. Různé infekční nemoci. Některé střevní infekce, například iersinióza nebo salmonelóza, stejně jako urogenitální, ať už kapavka nebo chlamydie. Průtoky v latentní formě často vedou k vzniku reaktivní artritidy, která postihuje společně s jinými klouby a kloubem kalkaneu.
  10. Praskliny na podpatcích, které jsou výsledkem diabetické nohy, mykózy nebo dermatitidy.

Zranění

  1. Ruptura nebo protažení šlachy.
  2. Zlomenina nebo zlomenina kalkanu.
  3. Podlitiny na podpatku.

Povaha bolesti v patě při chůzi

V závislosti na etiologickém faktoru mohou podpatky působit jinak. Příroda, bolest je bodavá, řezání, nudná, střelba, bolesti. Je důležité rozlišit její vlastnosti, pomůže to lékaři, aby zjistili přesné příčiny a předepsali odpovídající léčbu. Bolest může být jak počátečním projevem nemoci chodidel, tak jedním z příznaků běžné nemoci.

Pálení bolesti nastává při erytromelalgii a polyneuropatii. V prvním případě je horko, nebo dokonce spát pod teplou přikrývkou vede k abnormálnímu rozšíření kapilár a cév v končetinách, což u lidí trpících oslabující spalování nejen v oblasti paty, ale také v celé nohy. Spánek a nálada jsou narušeny, při chůzi se objevuje nepohodlí. Kůže v oblasti paty získává červenou barvu s kyanotickým odstínem. Existuje jedinečná touha - ochladit nohy, které je snížily ve studené vodě. V druhém případě, například, metatarzální neuralgie, komprese plantární nervová zakončení výskyt ostrým hořící bolesti, se rozprostírá přes nohy. Zánět nebo trauma šlach také projevuje akutní pálení bolesti v postižené oblasti.

Bolest v patě postižená fasciitidou se vyskytuje při chůzi po spánku nebo odpočinku, zejména ráno. Je tak silná a nesnesitelná, že se člověk musí vyhnout kroku na patě. V klidu bolest ustoupí nebo ztuhne, ale s nejmenším zatížením na patech pokračuje. Návrat bolesti během chůze je vysvětlen opakovanými mikrofrakturami zánětlivé a edematózní aponeurozy, které spolu narůstají během nepřítomnosti motorické aktivity člověka.

S kyčelní podrážkou se pacienti stěžují na tlumenou bolest uprostřed paty, která se zvyšuje při chůzi. U každého může být bolest odlišná: pravidelná, když krok na patě, nebo konstantní nojushchej, střídající se akutně při chůzi. Často člověk cítí "hřebík v patě". Nejtěžší je pro obézní lidi. Jsou způsobeny obezitou, zatížení nohou je několikrát vyšší než u lidí, kteří mají normální hmotnost.

Tendonitida Achillovy šlachy, prasknutí vazů, plantární fasciitida, modřiny paty jsou často diagnostikovány u sportovců, kteří se účastní běhu, nebo těch, kteří jsou nuceni dramaticky zvýšit systematické zatížení nohou.

Ostré nesnesitelné bolesti v oblasti paty s nemožností odpočinku se objevují s zlomeninou kalkaneu. Traumatologové vědí, že doba fúze kostí a doba zotavení je velmi dlouhá. Dokonce i po odstranění sádry nemůže pacient po dlouhou dobu úplně vystoupit na zraněnou patu.

Porazit noha kloubů, doprovázené nemocnosti různou intenzitou vyskytuje u revmatoidní artritidy, ankylozující spondylitidy, některé systémové autoimunní nebo infekčních onemocnění. Diabetes vede k narušení tkáně trofismus zastávky projevuje bolestivé praskliny a vředy na paty.

Diagnostika patologických stavů vedoucích k bolesti v patě

Pro bolesti v patě byste se měli poradit s revmatologem nebo odborníkem na ortopedickou traumu. Možná bude nutné konzultovat další "úzké" specialisty - onkologa, specialista na infekční onemocnění, chirurga nebo neurologa.

Schéma diagnostických opatření se stanoví po fyzickém vyšetření pacienta. Anamnéza a potíže s vysvětlením výskytu chronických nebo nedávných onemocněním, objektivní vizuální prohlídka s pohmat bolestivé oblasti, aby lékaři v této fázi předběžná diagnóza a předepsat potřebná vyšetření, jehož výsledky budou sloužit jako základ pro potvrzení nebo vyloučení údajného patologii.

Laboratorní diagnostika

  • "Biochemie" a klinický krevní testumožňují detekovat přítomnost zánětu, například s artritidou. Zvýšení hladiny kyseliny močové naznačuje dnu.
  • Krevní test pro onkomarkery. Přiřaďte, pokud máte podezření na maligní nádor.
  • Revmoprobes s definicí reumatoidního faktoru, cirkulujícími imunitními komplexy, albuminy, C-reaktivním proteinem, detekcí protilátek proti O-streptolysinu. Nutné potvrzovat revmatické a autoimunitní onemocnění.
  • Bakteriologické vyšetření exsudát, odebraný po punkci společného vaku. Tyto metody nám umožňují identifikovat zánětlivou lézi burzy.
  • Mikrobiologické vyšetření škrábání z močové trubice, aby se zjistila příčina infekce genitální oblasti.
  • Bakteriologická analýza kloubní tekutinyvyjasnit povahu zánětu, typ patogenu a určit jeho citlivost na antibiotika.
  • Krevní test na cukr. Je nutné stanovit hladinu glukózy u cukrovky tak, aby stabilizací indexu snížila negativní vliv cukru na cévy nohou.

Instrumentální diagnostika

  • Radiografie - přední diagnostická metoda pro bolestivé pocity na patě. Umožňuje odhalit narušení integrity kostních tkání a další specifické strukturální změny.
  • Biopsie děrné kostní dřeně. Je indikováno, pokud existuje podezření na tuberkulózní poškození kostního systému.
  • Punkce synoviálního vaku. Pokud je podezření na burzititidu.
  • Ultrazvuk, magnetická rezonance nebo CT. Přiřaďte v kontroverzních případech nebo pro zjištění zhoubného nádoru.
  • Elektronéromyografie - registrace bioelektrických potenciálů svalů na pozadí buzení svalových vláken.

Léčba bolesti v patě

Bolest v oblasti kalcanu je příznakem nějakého patologického stavu nebo základního onemocnění. Vycházíme z toho, že je zvolen způsob léčby. Na počátku by však pacient měl dodržovat obecná doporučení:

  • více odpočinku a vyloučení každodenních dlouhých procházek nebo pobyt na nohou;
  • opustit boty s nepohodlnou botou s nebo bez vysoké podpatky;
  • snižuje hmotnost obezitou;
  • používat ochranné pojistky nebo nosit ortopedické boty;
  • praktikovat terapeutickou gymnastiku pro nohy.

S bolestivostí v pate, která nesouvisí s traumou, se zbavte nemoci hlavně pomocí konzervativní terapie. Pokud je bolest důsledkem základního onemocnění, důraz je kladen na jeho léčbu a v závislosti na onemocnění má léčba své vlastní nuance: s urogenitální infekcí jsou antibiotika předepsána pro eradikaci mikroorganismů; Při revmatoidní artritidě se používají nesteroidní protizánětlivé léky a kortikosteroidy; Kostní tuberkulóza je léčena antibiotiky a syntetickými antituberkulózními léky.

Léčba fasciitidy jazyka:

  • průběh užívání jednoho z nesteroidních protizánětlivých léčiv (diklofenak, nimesulid nebo jiný);
  • pokud nejsou narkotické analgetika neúčinné, provede se extraartikulární blokáda léků;
  • teiping;
  • Fyzioterapie, například elektroforéza;
  • na patě komprimuje roztok dimexidu, novokainu, kyseliny acetylsalicylové;
  • aplikace ze směsi tinktury šavlí, jablečného tuku a mumií;
  • gymnastika;
  • masáž chodidel.

Při určitých patologických stavech, které jsou doprovázeny neustálou bolestí chodidla, jsou často používány příchytky (šle) nebo pneumatiky. Při zlomeninách kalcanu se použije sádra lingeta pro imobilizaci nohy z kolena na prsty po dobu 3 až 8 týdnů.

Z fyzioterapeutických postupů jsou kromě elektroforézy, terapie rázovou vlnou, magneto- a laserová terapie, ultrazvuk, fonoforéza, UHF účinné. Také ruční terapie, masáž.

Chirurgická léčba je indikována u závažných variant patologických onemocnění, které nejsou léčbou eliminovány. Operace se provádí s přerušeními šlach, v některých případech k odstranění kožovitého ostrosti, atd.

Bolest v patě: hlavní důvody pro vzhled

Noha osoby spolu s páteří odolává kolosálním zatížením po celý den.

Mezi faktory, které by mohly negativně ovlivnit základní funkce svých konstrukčních prvků a způsobit bolest v patě, mnoho sahat od nepohodlných bot a konče vážná poškození pohybového aparátu, které vyžadují dlouhodobou léčbu.

Takový symptom může být izolován nebo doprovázen vnějšími známkami zánětlivého procesu, zvýšením teploty, pocity obecné intoxikace.

To vše tvoří jediný obraz onemocnění, který umožňuje lékaři rychle stanovit diagnózu a předepisovat účinný léčebný režim.

Pata kosti je největší struktura nohy. To je na tom, že hlavní zatížení přichází při chůzi, běhu, zvedání závaží. Zde namontován největší Achillovu šlachu, patní při současném zajištění mobility s ohledem na holenní kosti, podélné plantární fascie, která podporuje klenbu nohy v dobrém stavu a dalších struktur pohybového a pohybového aparátu. Proto, nesprávné nebo nadměrné zatížení, mikrotrauma může způsobit zánětlivé změny, což vede k bolesti v patě.

Obecně platí, že etiologické faktory vzniku nepohodlí v zadní části nohy jsou různé léze jejích hlavních struktur, tyto jsou:

  • přímo páteřní kost, je náchylná k patologickým změnám na pozadí různých onemocnění, které postihují kostní tkáň;
  • pokožka pokožky, sestávající z vrstvy hrubé kůže a podkožní tkáně, má ochrannou funkci, její ztenčení vede ke zvýšené zátěži a poškození kostního a chrupavkového tkáně;
  • cévních onemocnění může způsobit poruchy průtoku krve, podávání kyslíku a živin;
  • synoviální sáčky, zánětlivý proces v okolních vazných místech šlach může také způsobit poměrně silnou bolest v patě;
  • nervové zakončení, jejich podráždění a poškození jsou spojeny s vážným nepohodlí;
  • vazy a šlachy, trauma a mikrodarvení těchto struktur jsou nejčastější příčinou nepříjemných pocitů v nohou.

Všechny nemoci, které mohou způsobit bolesti v patě, lze rozdělit do dvou velkých skupin. První patří patologie a zranění, které přímo ovlivňují strukturu kostní a chrupavkové nohy tkáně.

K druhému patří řada systémových onemocnění, doprovázených metabolickými poruchami, průtokem krve, intenzivním zánětem. Takové poruchy ovlivňují strukturu a funkce buněk svalů, vazů, chrupavky a kostí nohou.

Kromě toho může bolest v patech způsobit nesprávné rozložení na vazy a kosti nohy, způsobené silným zvýšením tělesné hmotnosti během těhotenství, endokrinními patology a nedodržením diety. Někdy se při nosení úzké, lisovací boty, boty s velmi vysokou patou objevují ostré tahy bolestivých impulzů. Podobné symptomy mohou nastat při prodloužené chůzi, běhu po celém dni na nohou bez odpočinku.

Akutní bolest se často vyskytuje po těžké modřině, traumatu, zvedání z výšky, zlomenin kostí nohou. Při vhodném zacházení a dodržování režimu dochází k takovým lézím bez zvláštních důsledků.

K nemocem, které přímo ovlivňují kostní a chrupavé struktury nohy, vazů a šlach bez výrazných systémových poruch, patří:

  • Páteřní ostruhy ("vědecký" název patologie - plantární nebo plantární fasciitis). Velmi časté onemocnění, které je důsledkem zánětu plantární fascie, která spojuje falangální oblast nohy s patou. Patologie je charakterizována tvorbou výrůstu na kalkane a bolesti při řezání, ke které dochází při útočení na nohu, zejména v dopoledních hodinách, a připomíná nehty.
  • Zánět (tendinitida) nebo protahování Achillovy šlachy. Spojuje nohu a svaly holení a zajišťuje mobilitu při chůzi. Achillite zpravidla charakterizuje nejen bolest v patě, ale také otoky a nepohodlí na zadní straně nohy těsně nad kalkane.
  • Haglundova deformace. Symptomy onemocnění se objevují kvůli vzniku stavěného okraje na zadní straně kalcéna. Někdy patologie pokračuje a bez vyjádřeného klinického obrazu, ale je viditelná zvnějšku ve formě kondenzace.
  • Syndrom tarsálního tunelu. Příčinou této patologie je zánět velkého nervu, který se nachází v oblasti holeně.
  • V důsledku silného úderu vzniká zlomenina nebo zlomenina kalkaneu. Kromě pulsující bolesti jsou v podrážkách podrážky viditelné modřiny, otoky a zarudnutí.
  • Protahování kotníků lýtka umístěných na straně kalkaneu. V tomto případě se objeví nepříjemné pocity, když se postižená noha pohybuje.
  • Shinzova choroba (osteochondropatie kalkaneus calcaneus). Etiologie této nemoci nebyla plně zavedena. Předpokládá se, že kvůli těžkým zátěžím, poruchám průtoku krve nebo chronickým infekcím v různých částech houbovité patní kosti začínají nekrotické procesy.
  • Bursitidy synoviální vaky šlach nohou. Je doprovázena exsudátovým výpotkem a otokem, který způsobuje bolesti v patě. Na rozdíl od mnoha jiných onemocnění se příznaky této patologie zvyšují během spánku.
  • Onkologické léze kalkaneu. Klinický obraz není omezen na řezání bolestí v podrážkách. Pacient je zpravidla znepokojen systémovými příznaky, které se projevují jako intoxikace, závažná ztráta hmotnosti, porucha chuti k jídlu apod.
  • Epiphysitis of calcaneus. Vyskytuje se u dětí mladších 14 let, což je spojeno se změnou struktury nohy. Hlavní příčinou tohoto onemocnění je nedostatečný příjem vápníku, nošení obuvi s plochou podrážkou bez supinu, intenzivní fyzická aktivita.
  • Osteomyelitida. Vyvíjí se na pozadí infekční léze kostní tkáně paty. Onemocnění začíná spálením v oblasti zadní části nohy, vznikem vředů. Během času se bolest v patě zvyšuje, získává trvalý charakter a stará se o pacienta jak v klidu, tak v chůzi.

O nic méně často lidé, kteří vyhledávají lékařskou pomoc se stížnostmi na chronické nebo náhlé bolestivé impulsy zevnitř nohy, diagnostikují systémové patologie. Jedná se o:

  • Poruchy krevního oběhu jako důsledek diabetu, aterosklerózy a dalších onemocnění kardiovaskulárního systému. Porucha mikrocirkulace je doprovázena snížením tloušťky tukové vrstvy obklopující kalkane, destruktivními změnami v kostní a chrupavkové tkáni a poruchami inervace.
  • Artritida. Při takových onemocněních vzniká bolestivost v patě v důsledku systémového zánětu pojivové tkáně a tento problém postihuje téměř všechny klouby.
  • Dna. To proudí s výraznými metabolickými poruchami a ukládáním solí v různých orgánech a tkáních, včetně kloubů. Výsledkem takových změn je postupné zničení chrupavky, které je doprovázeno řeznou nebo tupou bolestí.
  • Tuberkulóza kalkanu. Objevuje se jako sekundární komplikace plicní infekce způsobené odpovídajícím patogenem se silným oslabením imunity.

Existuje mnohem více různých autoimunitních a zánětlivých onemocnění, které postihují různé klouby. Ale zřídka způsobují bolest v patě, "upřednostňují" meziobratlové kotouče, kolena, lokty, falangy prstů. Lokalizace nepohodlí, jeho závažnost je odlišná. Při některých patologických stavech se příznaky objevují ráno nebo po dlouhém odpočinku v sedící nebo ležaté poloze.

V ostatních případech je bolestivost v patě trvalá. Metody léčby těchto patologií jsou různé. Ve většině případů lékaři doporučují nosit speciální vložky (ortézy), analgetika a protizánětlivé léky pro orální a externí použití, fyzioterapii a speciální cvičení. Někdy bolest v patě dává terapii a lidovým lékům doma.

Bolest v patě, bolestivá k útoku: zvláštní případy takového příznaku

V některých případech, podle specificity klinické symptomatologie, odborník může provést předběžnou diagnózu. Například, intenzivní bolest v patě, když je bolestné napadnout okamžitě po probuzení, naznačuje lézi plantární fascie.

Faktem je, že mikrodámy a záněty v tomto, podporující oblouk chodidla šlachy, ustaly během dlouhého odpočinku. A když člověk vychází z postele a opírá se o nemocnou nohu, zatížení znovu vyvolává akutní bolest. Známějším jménem tohoto problému je kožovitý kloub.

Časem dochází k zánětu šlachy, způsobuje porušení metabolismu vápníku a tvorbu výrůstků na kalkane. To dále zhoršuje situaci a vede k těžké akutní bolesti při stisknutí nohy. Léčba kožovitého ostrosti je poměrně dlouhá. A jestliže masti a různá fyzioterapie nemají žádný účinek, je nutná chirurgická intervence.

Pokud je v patě bolestivá bolestivost, po dlouhé procházce je bolestivé, nebo běh v převážné většině případů je výsledkem protahovacích šlach, infekčních nebo systémových zánětlivých procesů.

Nadměrné zatížení chrupavkové tkáně a vazy způsobuje podráždění nervových zakončení a vzhled nepříjemných bolestivých pocitů různého stupně závažnosti. Pokud se tyto příznaky vyskytnou v důsledku roztahování, po určité době zmizí a bez určení léčby. Avšak léze pojivové tkáně vyžadují pečlivé sledování lékaře i během remise a dlouhých, často nebezpečných vedlejších účinků léčby.

Trauma kalkaneus je téměř vždy doprovázena silnou bolestí. Dochází okamžitě po nárazu a časem se zvětšuje. Situace se zhoršuje edémem tkání, což je výsledek hematomu podkožní tkáně. Dlouhá doba nohy je tak obavou, že je téměř nemožné k tomu přistoupit.

Pokud pohmožděné chodidlo doprovázen intenzivní bolest v patě a bolestivým krokem, je třeba se poradit s lékařem a provést rentgenové vyšetření k vyloučení zlomeninu nebo zlomeniny kostí.

K odstranění těchto příznaků nejsou masti a gely dostatečné. Lékaři předepisují tablety s léky proti bolesti, nosí fixační ortézy a několik dní (a někdy dokonce i týdnů) důrazně doporučují, aby dodržovali přísnou lůžku, aniž by nakládali na bolest nohy.

Kolena patevní kosti: možná povaha takových projevů, metody diagnostiky

Intenzita nepohodlí v oblasti zadní části chodidla může být odlišná. Závisí to nejen na síle zánětlivého procesu, ale také na individuálních charakteristikách pacienta. Například, diabetes je narušen mikrocirkulaci a citlivost nervových zakončení, takže i když bolest patní kost dostatečně intenzivně, člověk může cítit jen velmi nepříjemné.

Nepríjemné pocity jsou:

  • akutní, což je typické pro výrazný zánětlivý proces, trauma;
  • tahání nebo šití, které s největší pravděpodobností mluví o artritidě, osteochondropatii a dalších lézích pojivové tkáně;
  • doprovázené brnění nebo necitlivostí, tyto příznaky obvykle naznačují, že nervové zakončení se podílejí na patologickém procesu;
  • vznikají souběžně s edémem a hematomy, což je typické pro zlomeniny a modřiny kalkaneu, bursitidu;
  • doprovázené erozními kožními lézemi, například s osteomyelitidou způsobenou vniknutím patogenů zvenčí;
  • dochází při zvýšení teploty, což obvykle naznačuje systémovou infekci.

Velmi důležitá je lokalizace, kde bolí páteřní kost. Výskyt nepohodlí blíž k oblouku nohy je často příznakem zánětu plantární fascie.

Rozlití nepříjemných pocitů, zejména na pozadí zatížení, prodloužená chůze obvykle vznikají kvůli banálnímu přepracování a nepohodlnému umístění nohy v botách. Pokud se páteřní kost zadí, může to znamenat protahování Achillovy šlachy.

Někdy impulsy ozařují uprostřed paty a zesílí, když se noha pohybuje.

Podobný klinický obraz charakterizuje epifysitidu. Nicméně, s takovou nemocí, pocit nepohodlí po probuzení. Pokud je břišní kosti na boku, zejména v kombinaci s pichnutím, pravděpodobně bude problém v porážce nervových vláken. Ačkoli se tyto příznaky někdy vyskytují, když jsou šlachy kolem kotníku roztaženy. Diagnostika různých onemocnění, které způsobují nepohodlí v noze, vyžaduje integrovaný přístup.

Pokud je klinický obraz nejasný (například při počátečním vyšetření může být zjištěna plantární fasciitida), provede se obecný a biochemický krevní test k identifikaci specifických markerů zánětlivého procesu.

V případě podezření na autoimunitní patologii je zapotřebí dalších vysoce specializovaných studií. Rovněž jsou prováděny ultrazvuk a rentgenové vyšetření kalkanu, kloubů a šlachů kotníku.

V případě potřeby změřte hustotu kostní tkáně. Pokud je podezření na rakovinu, provádí se speciální vyšetření k detekci metastáz.

Zánět kalkanu: první pomoc, lidové prostředky a preventivní opatření

Hlavní léky pro úlevu od bolesti jsou NSAID. Vzhledem k poměrně nevyjasněné symptomatologii nebo přítomnosti kontraindikací při perorálním podání takových tablet je doporučeno použití mastí a gelů. Dobře se osvědčily Movalis, Naise, Nurofen a jejich protějšky.

Zlepšete mikrocirkulaci a zastavte zánět kalkanu s místními anestetickými látkami založenými na včelí jed, přírodním nebo syntetickém extraktu z horké pepře, hadím jedu. Poraďte se na postiženou oblast nohy, abyste použili takové masti jako Capsicum, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Heath, Bom-Benge. Chcete-li zvýšit účinnost léčby po použití drogy, noste teplé vlněné ponožky.

Masti jsou aplikovány 2-3x denně, trvání léčby je až 10 dní. Pokud nemáte žádný účinek, kontaktujte lékaře.

Po konzultaci s lékařem je možné použít kortikosteroidy, elektroforézu, laserovou léčbu, analgetickou blokádu (jsou vyráběny v nemocnici za aseptických podmínek) a další metody k odstranění zánětu kalkaneu. Během léčby je nutné zajistit snížení zátěže na nemocné noze (pokud je to možné, pozorujte odpočinek v posteli). Výborným doplňkem k základnímu léčení jsou ortopedické vložky a podpatky na podpatku, které lze objednat a zakoupit ve specializovaném obchodě.

Je nutné zvolit vhodnou obuv s nártu, pevnou podrážkou a malou stabilní patou. Když jsou vazy napnuty, noha je navinutá elastickým obvazem, popadá členkový kloub a Achilovu šlachu.

Na bandáži je nutné fixovat nohu a plantární fasici ve fyziologické poloze.

Také může být zánět kalkaneu odstraněn pomocí poměrně jednoduchých cvičení. Během sedících prací, čtení, sledování televize se doporučuje hodit tenisovou kouli. Vynikajícím výsledkem je použití masážních válečků a aplikátoru Kuznetsova.

Pro zlepšení pružnosti plantárních šlach může být následující. Vezměte si velký ručník a několikrát jej složte. Je třeba sedět na židli, natahovat nohu v napůl ohnuté poloze, položit uprostřed ručníku těsně nad oblouk chodidla a vytáhnout tkaninu přes sebe.

Chcete-li roztahovat vazy a šlachy, zlepšit mikrocirkulaci, můžete zvednout malé předměty prsty. V některých případech může dojít k zánětu kalkanu, protahování šlach pomocí lidových léků. Například směs čajové lžičky soli a jednoho vaječného bílkovin. Tato kaše se třese do bolavého místa.

Můžete také řezat zelené stonky a Jerusalem artyčok listy v poměru 35-40 g na litr vody a vařit po dobu půl hodiny. Ve výsledném vývaru je nutné postiženou nohu stoupat. Vyčistěte žárovku, aby prošla masovou mlýnkou, a promíchejte s lžící medu a stejným množstvím strouhaného mycího prádla.

Rozmícháme, ponecháme hodinu a přilepíme k patě v noci, zakryjeme vrchní část potravinovou zátkou a ponoříme se do teplé ponožky. Pokud však tradiční léky nebo protizánětlivé masti nefungují, musíte se s lékařem dohodnout na schůzce. Po vyšetření buď předepíše léčbu samotnou, nebo se poradí s konzultací s ortopedem nebo traumatologem. Nicméně, v první řadě doktor vylučuje poruchy spojené s neurologií.

Abyste zabránili zánětu kalkanu, musíte pečlivě zvážit výběr obuvi, zejména pokud je práce spojena s prodlouženým pobytem na nohou. Při nadměrné hmotnosti nebo předispozici k poškození struktur nohou je třeba použít speciální stěrky.

Více Články O Nohy