Huba

Ploché nohy u dětí a dospělých

První kroky dítěte pro rodiče jsou skutečnou dovolenou. Někdy se během této radostné události ukázalo, že dítě se na nohách dostává nesprávně a ohýbá nohy směrem dovnitř. V medicíně se tento jev nazývá valgusová deformita nohy. Patologie může nastat nejen u dětí, ale také u dospělých. Další informace o příčinách problému a o tom, jaká léčba bude nejlepší pro dítě.

Jaká je deformace ploché nohy nohy

Rozsáhlé ortopedické patologie Hallux valgus v lékařské literatuře je popsáno jako snížení výšky oblouku a zakřivení jeho osy. S touto chorobou se prsty s patou otáčejí směrem ven a střední část plantárního dílu je silně spuštěna k podlaze. Pokud se podíváte na nohy nemocného člověka ze strany nebo zhora, můžete vidět, že nohy připomínají písmeno X. Patogologie valgusu kloubního vazivového aparátu v Rusku postihuje každé třetí dítě a asi 30% žen starších 30 let.

Jak vypadá valgus nohy dítěte

Každý novorozenec má plochou nohu, ale nestojí za to dramatizovat - je to jen dočasný fenomén charakteristický pro všechny děti. Porucha zmizí, jakmile dítě začne správně stát, udržuje rovnováhu těla vertikálně a rovnoměrně rozdělí zatížení do celého kostního systému. S valgusovými nohami získáte tvar ve tvaru "X". Během chůze dítě nechodí na celou podešví, ale používá pouze svou vnitřní stranu, což vede k řadě negativních důsledků.

Kód ICD-10

Za účelem získání lékařských informací, ukládání statistických údajů o zdravotním stavu celého světového obyvatelstva ve zdravotnictví, byla vyvinuta Mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-10). Podle tohoto dokumentu je ploché noze přidělen mezinárodní kód M 21.4 s:

  • pro vrozené abnormality se používá šifra Q 66.5;
  • klasická plochá deformace je označena jako M 21.0.

Příčiny onemocnění

Ploskovalgusnaya deformace často postihuje ženy, které raději nosí boty s vysokými podpatky nebo se zúženým nosem. Onemocnění je často diagnostikováno u sportovců, kadeřníků a lidí z jiných profesí spojených s dlouhou dobou trvání. Rizikové faktory pro vývoj patologie u dospělých zahrnují:

  • roztroušená skleróza;
  • psoriatická artropatie;
  • revmatoidní artritida;
  • osteochondróza;
  • artróza;
  • Sharotův syndrom;
  • zranění končetin;
  • sedavý životní styl;
  • metabolické poruchy;
  • dědičná predispozice;
  • osteoporóza;
  • podmínky charakterizované narůstajícím zatížením nohou - obezita, těhotenství, poporodní období až do roku.

Jestliže dospělí jsou ploché nohy se objeví s průběhem života, pak u dětí, patologie může objevit ještě před narozením. S tím, co je spojeno, lékaři nemohou přesně stanovit, ale domnívají se, že těhotná žena může být deformována, gesta, nedostatek vitamínů. U dětí 3-5 let se plochá noha objevuje kvůli:

  • Lokalizace na podpaží slabých svalových vazů, proti kterým se rozvíjí hypermobilita kloubů.
  • Špatná aktivita invertorového svalu a dominantní postranní (tento flexor svalů).
  • Dědictví.
  • Nosit špatné, příliš měkké nebo tvrdé dětské boty.
  • Infekce, virové nebo bakteriální onemocnění.
  • Rakhita, mozková obrna (mozková obrna) - onemocnění, které působí destruktivně na kosti, což je činí zranitelnými na úrazy, zlomeniny, uzliny.
  • Poruchy přívodu krve měkkých tkání.
  • Dysplazie pojivové tkáně na pozadí intenzivního růstu.
  • Komplikace poliomyelitidy, polyneuropatie.
  • Porušení metabolismu fosforu a vápníku, nedostatek vitamínů.
  • Porušení fungování endokrinního systému - nadváha nebo nedostatek tělesné hmotnosti, cukrovka.

Ploskovalgusnye nohy u dětí podle typů deformace

Po zjištění příčiny lékař předepisuje diagnostický test, který určí stupeň deformity, aby se v budoucnu našla správná léčba. Existuje několik typů patologie:

  • Statický pohled - je diagnostikován, pokud je jednou z příčin vývoje onemocnění nesprávná držení těla, dlouhodobá (odhaluje téměř 40% dospělé populace).
  • Strukturální - příznak vrozené patologie. Vyskytuje se kvůli nesprávné poloze hřbetní kosti s odchylkou v boku.
  • Kompenzační - deformace, při níž má dítě krátkou Achilovu šlachu, jsou zkosené.
  • Korekce je typ zakřivení, který se vyvíjí pomocí nesprávně zvoleného způsobu léčby krční páteře nebo úplné absence lékařské péče.
  • Spastická neurální deformita - se vyskytuje, když jsou v mozkové kůře poruchy spojené s křečemi v končetinách.
  • Paralytický typ je důsledkem poliomyelitidy nebo encefalitidy.
  • Ricky - plochá noha je výsledkem rachity.
  • Traumatické (důsledky přijaté traumy). Příčinou této patologie je roztržení nebo vyvrtávání vazů, zlomeniny kotníku, trauma kyčelní části těla.

Stupeň patologie

Ploskovalgusnye nohy mají několik stupňů deformace, které jsou klasifikovány podle stupně odchylky klenby od normy. Příznivá prognóza léčby je dána lékařem při diagnostikování prvního a druhého stupně, třetí a čtvrtá vyžadují prodlouženou léčbu. Klasifikace úrovně deformace:

  • Prvním stupněm je úhel vychýlení až do 15 stupňů. Poruchy se snadno odstraní pomocí konzervativní léčby.
  • Druhý stupeň - svah není větší než 20 stupňů. Stav je úspěšně léčen pomocí cvičení (fyzioterapie), masáží, fyzioterapeutických procedur.
  • Třetí stupeň je úhel vychýlení až do 30 stupňů. Chcete-li odstranit patologii, použijte léky, fyzioterapii, masáž. Léčba je dlouhá.
  • Čtvrtý stupeň je úhel odchylek větší než 30 stupňů. Deformace je odstraněna chirurgicky.

Symptomy nohy valgusu

Pro tento typ deformace je typickým projevem jak obecných, tak místních symptomů. První známky onemocnění jsou rychlá únava při chůzi, bolesti nohou, bolesti v zádech. Jak probíhá onemocnění, dochází k viditelné deformaci kloubů a nohou. Příznaky valgus flatfoot zahrnují:

  • vyklepání kostí v boku poblíž palce;
  • bolavé nohy v noze;
  • otoky končetin, velké klouby - koleno, kotník, bedra;
  • zčervenání kůže v místě vyklenutí kostí;
  • vzhled mozků, kukuřice;
  • porušení inervace svalů dolních končetin;
  • přechází ukazovák a palec křížem;
  • křeče lýtkových svalů;
  • asymetrické uspořádání prstů.

Děti

Ploskovalgusnaya deformace dětských nohou v počátečním stádiu se může projevovat sklonem, překračováním nohou při chůzi. K usnadnění pohybu mohou děti začít míchat nohy. Zevnitř se plochá deformace projevuje ve tvaru ohybu hrudníku ve tvaru "X" a není možné kolena spojit. Je těžké, aby se dítě pohybovalo, rychle se unavuje, méně aktivní než rovesníci.

U dospělých

Ploskovalgusnaya deformace nohou u dospělých se projevuje bolestí v končetinách, postupným zvyšováním délky a šířky podrážky. Další znaky:

  • Obvyklé obuv se stává nepříjemné, lisuje, přináší nepohodlí.
  • Postupně se začíná projevovat hlavní příznak onemocnění - ohnutí palce směrem ven a vytvoření kosti v základně.
  • Index lze nalézt na palec a zbytek má formu kladiva.
  • Dospělí se často stěžují na spálení v dolních končetinách, křehnutí v kolenou, bolest v dolní části zad.

Diagnóza onemocnění

Pokud máte první nepříjemné příznaky nebo podezření na poruchu s plochým plicem, měli byste se okamžitě poradit s ortopedickým lékařem. Provede vizuální vyšetření pacienta, zjistí, zda existují vnější známky porušení. Chcete-li diagnózu potvrdit nebo vyvrátit, předepíše vyšetření:

  • Radiografie je studie provedená k posouzení stavu distální řady tarsus podrážky a kloubů. Na obrázku lze vidět degenerativní změny, odhalit vývoj nemoci, zjistit, zda úraz způsobil končetinu. Metoda nevyžaduje další přípravu pacienta. Musíte si sundat boty, oblečení a šperky. Radiografie se neprovádí, pokud byl podobný postup proveden před méně než třemi měsíci. Není žádoucí fotografovat během těhotenství.
  • Počítačová screenografie - moderní metoda screeningu, navržená ke shromažďování kvantitativních parametrů a kvalitativního hodnocení stavu oblouku. Diagnóza pomáhá určit přítomnost a stupeň plochého chodidla, odhadnout výšku oblouků. U tohoto bosého pacienta nasadit skleněnou plošinu pomocí webové kamery, umístěné pod úhlem 120 stupňů, si obrázek podrážky. Během postupu počítač analyzuje a vypočítává parametry pacienta, úhel sklonu svislého oblouku.
  • Počítačové sub-dávkování je metodou diagnostiky zátěže vyvinuté tělem na holeně a chodidlo nohy. Diagnostika se provádí v reálném čase pomocí speciální platformy. Pacientka bosí se zastaví na skeneru, na obrazovce počítače jsou obrazy nohy s vícebarevnými tečkami, což naznačuje zvýšené nebo nedostatečné zatížení. Podmetry se používají pouze k potvrzení diagnózy.

Léčba valgusových deformit u dětí

Včasná terapie zaměřená na odstranění ploché nohy u dětí pomáhá dosáhnout dobrých výsledků a zcela odstranit problém. Lékař může doporučit zapsat se do bazénu nebo si projít bahno. Pacientovi jsou předepsány vitamín-minerální komplexy, biologicky aktivní doplňky s vitamínem D a vápníkem. Pro léčbu použijte integrovaný přístup, včetně schématu:

  • masáže;
  • gymnastické cvičení;
  • fyzioterapie;
  • léčba drogami;
  • metody manuální terapie.

Deformační ošetření trvá dlouhou dobu. Průměrný průběh masáže - 15 dní, bude třeba opakovat za dva týdny. Při boji s flat-lingual type flatfoot pomáhá nosit speciální ortopedické boty. Speciální gymnastika se může konat doma s použitím malých kuliček, speciálních masážních rohoží nebo hole. Zlepšení stavu s komplexním přístupem je pozorováno po šesti měsících. Není-li účinek, bude vyžadovat operaci.

Speciální masáž nohou

V počátečních fázích vývoje je přípustné ošetření patologie pomocí jemné masáže. Pomáhá posilovat svaly, snižuje únavu nohou, snižuje bolest, obnovuje krevní oběh v tkáních. Je lepší svěřit proceduru profesionálním masérům, zvláště pokud masáž provádí dítě. Tím je zajištěna účinnost léčby.

S vrozenou zastávkou planopalgus se léčba zahajuje, když dítě začne být ve věku 1,5 měsíce. Optimální čas na zahájení postupu - hodinu po jídle. Je nutné, aby manipulace maséra nevyvolávala zvracení, závratě nebo nevolnost. Při mírném stupni deformity valgusu budete muset navštívit polykliniku po dobu nejméně 12 setkání s těžkou formou onemocnění - od 20 let nebo více. Doba trvání masáže je 10-20 minut. Minimální počet kurzů za rok je 3-4.

Vlastnosti manuální terapie

Při ploskolagulsnyh porušení je žádoucí nejen masáž chodidel, ale také zadní část stehna, holení, lumbosakrální páteř. Použijte stejné techniky jako v obvyklé relaci - hladení, třesání, tření, lisování, stlačení. Chcete-li zvýšit efekt, můžete použít speciální válečky, koberečky, válečky. Jedinou kontraindikací manipulace jsou křečové žíly, které se vyskytují hlavně u dospělých.

U platypalgusových typů plochých nohou by měla být masáž velmi opatrná, aby nedošlo pacientovi k nepříjemným pocitům:

  1. Pro usnadnění provádění procedury pacienta nasazeného na žaludek - tak, aby nohy spadly z okraje povrchu. Pod holennou dlahou položte pružný polštář nebo malý polštář. Kůže je mazána olejovým nebo tučným krémem.
  2. Zasedání začíná zahřátím zad. Chcete-li si odpočinout záda, specialisté nahodí páteř, boky, páteřní dutiny. Nakonec si protřiďte prsty prsty.
  3. Zvláštní pozornost je věnována lumbosakrálnímu oddělení. Existují nervové zakončení, které posílají impulsy do svalů dolních končetin. V různých směrech se provádí tahy páteře a kůže se roztahuje směrem nahoru a dolů.
  4. Hýždě a boky se masírují za sakrální částí zad. Onijí, stlačují, masírují prsty a dokončují jehlu hladením.
  5. Po zpracování zadní strany boků, hamstringů, holen. Začněte manipulovat s jednoduchým hladením.
  6. Nakonec dokončete plnou masáž nohou, věnujte zvláštní pozornost patám, palce.

Léčebný a sportovní komplex

Zvláštní fyzické cvičení předepisuje orthopedista nebo revmatolog, který vybírá typ individuální tělesné výchovy pro každého pacienta. Aktivní cvičení s plochou nohou u dětí pomáhají při posílení kotníků a plantárních kloubů tvořit klenbu. Dospělí s dlouhým zatížením pomáhají:

  • zvýšení krevního oběhu;
  • k odstranění zánětu;
  • snížení bolesti.

Terapeutický a sportovní komplex bude zvláště účinný v druhém a třetím stupni patologie. Chcete-li hrát sportovní aktivity, je to nutné po celou dobu trvání léčby a někdy i po ukončení terapie pokračuje gymnastika. Můžete to udělat cvičení doma, s prostředky na dosah ruky, nebo koupí v obchodě speciální ortopedické příslušenství pro gymnastiku: masážní podložky, koule s hroty, plastové tyčinky. Příklady cvičení:

  • chůze po úzké stezce (obrácená lavička), "rybí kosti", na trojité desce, provaz;
  • jít na míč s hřbetem;
  • přenášet gumu "ježka" k sobě navzájem.

Cvičení pro valgusové nohy u dětí

Gymnastické cvičení lze provádět s hudbou nebo bez ní, v relaxační útulné atmosféře. Při deformitě nohou s plochou nohou jsou cviky prováděny denně, opakujte každé cvičení 3-4 krát. Co dítě pomůže:

  1. Chůze po úzkém pásu. Můžete si ho kreslit sami nebo ho vyrobit z husté tkaniny. Nemůžete jít za hranice linky.
  2. Chůze na koberci s vlnitým povrchem.
  3. Vytáhněte špičku s vnitřním soustružením. Cvičení by se mělo provádět na tvrdé židli.
  4. Procházka po místnosti na vnitřní straně podrážky.
  5. Uchopte malé předměty z podlahy prsty - speciální hole, tužky, míče. Chcete-li komplikovat cvičení, můžete držet předměty s prsty na několik vteřin.
  6. Squatting na místě bez odtrhávání nohou z podlahy. Pokud cvičení provádí batole, aby se zabránilo pádu, držte ho za zády.
  7. Zvýšení plného růstu z pozice "sedí v turečtině". Je třeba sednout tak, aby nohy byly ohnuté na kolena a byly zkřížené.
  8. Střídavé nebo současné zvedání ponožek, po němž následuje pohyb po celé noze.

Fyzioterapeutické postupy

Nechirurgická léčba zakřivení valgusu je zaměřena na vytvoření správného oblouku, posilování svalů, vazivového aparátu. Fyzioterapeutické postupy se vyrovnávají s těmito úkoly. Navíc pomáhají odstraňovat bolestivý syndrom, otoky, zlepšují krevní oběh. Při patologii varus doporučují ortopéci:

  • elektroforéza;
  • magnetická terapie;
  • parafinová terapie;
  • akupunktura;
  • bláto aplikace;
  • zadejte schůzku pro lékařské plavání.

Dětské topánky pro ploché nohy

Chcete-li opravit výsledek, musíte si koupit speciální ortopedickou obuv. Její stélka by měla mít správný anatomický tvar, hřbet a boky jsou tuhé, byla tam podpěra nohy vpředu. Je vhodné koupit boty s pohodlnou podpora klenby, měly ženy preferují obuv s nízkými podpatky. - 6 cm je nežádoucí koupit boty na rovnou podrážkou, otevřenou patou.

Chcete-li boty ve všech parametrech, koupte je lépe ve specializovaných prodejnách obuvi nebo na objednávku. Při výběru druhé možnosti požádejte výrobce o potřebu poskytnutí obsazení. Pokud je to nutné, obraťte se na ortopedistu a vytvořte třírozměrnou poloviční stopu pomocí tvarovací pěny. Formy se dělají odděleně pro pravou a levou nohu.

Při nákupu hotových ortopedických obuvi pro děti doporučujeme řídit se radou Dr. Komarovského:

  1. Boty musí být ve velikosti. Neměly by být příliš malé nebo příliš velké, aby se dítě mohlo cítit pohodlně v botách.
  2. Koupit takový šatník s plány do budoucna nemá smysl, protože geometrie nohou se mění s růstem nohy.
  3. Dobrá ortopedická obuv je vyrobena z přírodních materiálů, takže kůže "dýchá".
  4. V dětských botách je přítomnost otevřených, ostrých nebo úzkých ponožek, podpatků nepřijatelná.

Nosit

Ortopedické boty a vložky nejen pomáhají léčit ploché nohy, ale také zabraňují vzniku patologie. Přínos těchto obuvi je nepopiratelný:

  • zátěž muskuloskeletálního systému je výrazně snížena;
  • je vytvořen správný oblouk;
  • další poškození svalů a kloubů je eliminováno;
  • správná chůze a držení těla;
  • svaly se vyvíjejí správně.

Chirurgická intervence

K chirurgickému zákroku se lékaři uchylují pouze v extrémních případech, kdy konzervativní opatření léčby nepřinesla významné výsledky. Operace je povinná u všech pacientů, kteří jsou diagnostikováni s plochými nohami čtvrtého stupně. Používají se různé metody chirurgické intervence:

  • Operace Grice - chirurgická manipulace, během níž jsou nohy ploskolagalusnye fixovány mimostartární artrodézou, což neumožňuje proniknout do jeskyně.
  • Dobbsova technika je operace založená na perkutánní fixaci nohy pomocí Kirschnerovy jehly a následné sádry. Ve skutečnosti je to metoda manipulace. Lékař tráví 5-6 zasedání (jednou týdně) a provádí vrstvenou aplikaci sádry.
  • Použití různých měkkých tkání a arthrodetických vzorů implantovaných do tkání chodidel nebo kloubů.

Prevence páteře Valgus u dítěte

Tvorba správného oblouku byla zahájena již od prvního dne narození dítěte a byla provedena měkká masáž. K ochraně před vrozenou patologií pomáhá správné chování těhotné ženy. Budoucí matka by měla plně sníst, snížit námahu na nohou, zejména v období 7-8 měsíců těhotenství, odmítnout užívat nedovolené léky.

Ploskovolgusnye nohy u dospělých jsou velmi obtížné léčit, takže je důležité věnovat zvláštní pozornost prevenci onemocnění od raného věku. Dodržujte následující pravidla:

  • Prověřujte každodenní nohy dítěte kvůli poškození, zarudnutí, mozolům. Věnujte pozornost chůzi, nosení dítěte.
  • Navštivte ortopedický lékař nejméně dvakrát ročně, počínaje prvním rokem života novorozence.
  • Snažte se kupovat pouze kvalitní boty, s pevnými zády, uzavřenými, ale ne úzkými nosy. Pro prevenci můžete zakoupit speciální ortopedické vložky.
  • Poskytněte dítě v prvním roce života s dostatečným množstvím vitaminu D. Může být získáno z dostupných potravin nebo při užívání slunečních lázní.
  • Vynikající posílení muskuloskeletálního systému, udržování svalového tonusu - fyzická aktivita. Strávit 15 minut ráno v gymnastiku nebo se přihlásit k plavání, fitness, aerobiku.
  • V létě se snažte chodit více naboso, preferujete půdu pískem, malými štěrkama, oblázky.
  • Dvakrát ročně navštěvujte masér, pokud je to možné, projít fyzioterapií.
  • Ploskovalgusnye nohy nebudou dětem děsivé, pokud doma je reliéfní koberec, ortopedické koule nebo válečky.
  • S již provedenou diagnózou musíte pravidelně podstupovat vyšetření ortopedem, dělat gymnastiku a provádět 3-4 masážní procedury.

Charakteristiky léčby plochých nožních nohou v dospělosti

Zakřivení pedikelů je dobře vyléčitelná, avšak u dospělých není vždy možné vyléčit nohy s plochými nohami. Skutečnost, že v průběhu času se kostní tkáň a klouby stávají pevnějšími, pevnějšími, charakterizovanými nedostatečnou elasticitou, což značně komplikuje proces. Konzervativní léčba dospělých je zaměřena na:

  • eliminace nepříjemných příznaků;
  • zvýšený svalový tonus;
  • posilování vazů.

Pokud se ploché nohy dostanou do čtvrtého stupně vývoje, přistoupí k chirurgickému zásahu. Poškozené vazy jsou nahrazeny umělými implantáty, což pomáhá normalizovat výšku klenby. Někdy se používá metoda osteotomie - chirurgická rekonstrukce kostí. Po dokončení operace dochází k úplnému obnovení funkčnosti za 3-4 měsíce.

Když je diagnóza "plochých chodidel" doprovázena vyklenutím kamenem na spodní straně palce, lékař může doporučit, aby na prstech byly nošení speciálních fixátorů. Kloubová pneumatika Valgus je široce používána. Gelové podložky se používají k omezení pohybu nohy uvnitř boty. Manipulace bude účinná v prvním a druhém stupni vývoje patologie. Chcete-li opravit oblouk, doporučujeme dospělým koupit ortopedické boty nebo vložky.

Video

Informace uvedené v tomto článku jsou pouze informativní. Materiály tohoto článku nevyžadují nezávislou léčbu. Pouze kvalifikovaný lékař může diagnostikovat a poradit s léčbou na základě individuálních charakteristik jednotlivých pacientů.

Příčiny, příznaky, léčba a prevence deformací plochých chodidel u dětí

Ploskovolgusnye nohy u dětí mohou způsobit nejen nepříjemné příznaky, ale také mají řadu negativních důsledků, pokud nezačnete léčit patologii v čase. Patologie může nastat během vývoje embrya v matčině lůně a v období růstu dítěte na 3-5 let. Během prvního roku života dítěte má jeho tělo (zejména muskuloskeletální systém) velmi těžké zatížení. Během tohoto období se dítě rozvíjí, naučí se sedět, plazit, stát a chodit. Kvůli různým faktorům se mohou vyvinout ploché nohy, které mohou být někdy vizuálně neviditelné.

Samotná nemoc se může vyskytnout na pozadí stávajících plochých chodidel, které se běžně vyskytují u všech dětí až do tří let věku. Tvorba nohy valgus u dítěte končí ve věku 5 let. V tomto věku jsou stopy valgusu nohy vizuálně zřejmé, což se častěji projevuje při chůzi dítěte. Abyste předešli nežádoucím účinkům onemocnění, musíte kontaktovat ortopedického lékaře nebo chirurga, abyste objasnili diagnózu a určení léčby.

Symptomy plochých deformací nohou u dětí

Symptomy plochých noh u dětí mohou být vyjádřeny vizuálně a také se projevily jako bolest. Hlavní symptomy, které mohou být vyjádřeny valgusovými deformity nohou, zahrnují:

  • zakřivení nohy uvnitř při chůzi;
  • bolest v končetinách (zvláště často se projevuje do konce dne);
  • bolesti hlavy;
  • zakřivení ložiska dítěte;
  • plná, plná noha.

Ploskovalgusnaya deformace nohou může nastat z několika důvodů. V první řadě je provokačním faktorem vývoje PVDS kloubní dysplazie, při které dochází k oslabení vazů. Podle statistik je noha valgusu pozorována více u chlapců (více než 50%) než u dívek (asi 35%). Obezita dítěte může být také pozitivním faktorem pro vývoj ploché deformace.

Vývoj valgusu nohy lze také pozorovat řadou faktorů:

  • deformace kolena;
  • rachity;
  • chronické nemoci, kvůli které je dítě nuceno trávit spoustu času v posteli. Výsledkem je, že svaly oslabují a jakékoli další zatížení na nich může vést k deformaci nohou;
  • traumatické zranění nohou nebo kotníku;
  • nesprávně vybrané boty atd.

V prvních dvou letech dítě abnormální chůze a buclaté zastávka bude normální faktor, ale pokud po nedojde toto období změny, vyhledejte lékařskou pomoc.

Časné příznaky možné rozvojových ploskovalgusnoy zastávek patří nesprávný údaj o nohy při chůzi, v důsledku kterého je dítě plně stane na noze. Mohlo by dojít k vnějším změnám v noze, ve které bude připomínat přesýpací hodiny. Dítě může mít při jízdě nestabilní chůzi, rychlou únavu.

Diagnostika patologie

Vzhledem k tomu, vývoj miminka a tvorba pohybového systému trvá až 6-7 let, kdy existují důkazy o diagnóze onemocnění zní jako „valgózní nohy.“ Pod pojmem „byt“ se nahrazuje slovem „valgus“ období, a pokud se změní poté, co se nestane ve věku sedm, bude tato nemoc se nazývá „ploskovalgusny“.

Aby se zabránilo přechodu onemocnění na chronickou chorobu, u které bude velmi obtížné něco napravit, je nutné ji pravidelně předvádět profilovému lékaři během růstu dítěte.

Existuje několik stupňů poškození nohou:

  1. Pro první stupeň je odchylka nohy až 15 stupňů. Tyto odchylky nejsou pro mnohé děti neobvyklé. S včasným správným přístupem se úspěšně přizpůsobí av poměrně krátkém čase.
  2. U druhého stupně je odchylka nohou až 20 stupňů. Změny nohou v tomto případě jsou úspěšně přizpůsobeny korekci, ale pro pozitivní výsledek bude nutné vyvinout velké úsilí.
  3. Třetí stupeň onemocnění se projevuje odchylkami až do 30 stupňů. Léčba bude složitá a dlouhotrvající.
  4. Odchylky o více než 30 stupňů jsou typické pro čtvrtou fázi onemocnění. Taková velká vada nohou je korigována pouze chirurgickým zákrokem.

Diagnostika onemocnění je založena na vizuálním vyšetření nohou, submerce, radiografii, počítačové planografii a ultrazvuku kloubů dítěte.

Pokud se doba nezačíná léčbu, a ignorovat tuto nemoc v budoucnu dítě může vytvořit řadu nepříjemných poruch a chorob, jako je artritida, osteoartritida, chronická bolest v končetinách, bolesti dolní části zad, skoliózy, koňskou nohou, zakřivení nohy.

Metody a metody léčby

Pokud se u dětí dělí ploché nohy, léčba by měla být provedena na základě lékařského vyšetření, stupně poškození nohou, věku dítěte atd. S vrozenou formou onemocnění, pokud je diagnostikována, může ještě při narození, musíte začít léčbu okamžitě.

Léčba ploché nohy u kojenců se provádí bez použití léků, takže byste se neměli bát poškozovat vnitřní orgány. Za prvé, jako léčba nohou u malých dětí, se aplikuje nápravná omítková bandáž, kterou lékař aplikuje na nohy dítěte.

Důležitou roli při léčbě nohy valgusu je masáž, cvičební terapie. Aby se zabránilo návratu onemocnění po léčbě, jsou jako prevence předepsány pohodlné boty se speciální vrstvou.

Masáž a terapeutická gymnastika

Masáž dítěte by se měla provádět po koupání nebo při dobrém náladě dítěte. Pro provedení masáže by dítě mělo být umístěno na horizontální ploše, poté byste museli klouzat pohybem kloubů a poté zastavit. Masáž nohou by měla být provedena lehkým stisknutím prstů na chodidle a vytažením čísla 8 na nohu tak, aby prsty lehce stlačily. Taková masáž je pro všechny děti absolutně prokázána, aby zabránila vývoji plochých nohou.

Můžete vylévat tenisové míčky do arény nebo umyvadla, potom je zvednout a položit dítě na ně, napodobující skoky. Takže budou také masírované nohy a trochu nepokojné cvičení přinese mnoho pozitivních emocí.

Starší děti mohou být nabídnuty k výkonu takových cvičení jako:

  1. Požádejte dítě, aby se vyrovnal, a poté je nutné ponožky zvednout a lehce je otáčet.
  2. Posuvné pohyby by měly být přenášeny špičkou na dolní nohu, opatrně ji obaleny a pak je opakovat na druhé noze.
  3. V sedící poloze je nutné lehce ohýbat nohy, po které je nutné zdvihnout paty z podlahy, nejprve synchronně, pak střídavě.
  4. Musíte na podlahu položit nějaký malý předmět a pozvat ho, aby si s nohama popadl prsty. Jako objekt můžete použít štětec, tužku, malou kuličku atd.

Cvičení by se měla provádět ve formě hry, ne se soustředit na slovo "musí". Po provedení cvičení můžete udělat dětskou masáž a nastavit intenzitu tlaku na holení a nohou.

Chcete-li se naučit, jak správně masírovat plochými nohami, musíte navštívit profesionálního maséra. V budoucnu můžete řídit dítěte do jeho nebo provádět masáž doma.Blagodarya cvičení a masáže děje posílit lýtkové svaly, které hrají důležitou roli při tvorbě oblouku.

Někdy dochází k extrémně závažné deformitě nohou, která je léčena pouze pomocí chirurgických zákroků. Existují typy operací, které se používají k léčbě plochých chodidel:

  1. Operační zásah, pojmenovaný podle vědce - Grice. Podstatou operace je instalace speciální vložky do nohou dítěte, která pomůže připevnit nohu do správné polohy a zabránit jejímu ohnutí dovnitř.
  2. Operace podle metody Dobbs. Při této manipulaci se na nohu dítěte aplikuje odlitky, které jsou pak doplněny pletací jehlou Kirschner. Postup je prováděn v několika fázích a nevyžaduje žádné řezy ani narkózu.

Prevence onemocnění

Léčba onemocnění je mnohem obtížnější než prevence vývoje onemocnění. Pokud existuje genetická předispozice k onemocnění, musíte pozorovat nohy a chůzi dítěte mnohem více, protože onemocnění má schopnost geneticky přenášet.

Především je nutné provést vizuální vyšetření nohou dítěte, aby se zjistilo, že na kůži v oblasti nohy nejsou žádné zranění ani zarudnutí. Rodiče by měli být obezřetní vůči nesprávné, nepříjemné chůzi dítěte, což je pozorováno po dlouhé době, kdy dítě dítě prošlo.

Dítě je nutné předložit lékaři několikrát ročně. Pokud neexistuje specializovaný ortopedický lékař, můžete dítě ukázat lékaři. Při odhalení náchylnosti k onemocnění se lékař musí vyšetřovat častěji.

Je nutné vybrat správnou obuv pro dítě tak, aby byla vysoce kvalitní s ortopedickou vložkou. Úspory na botách jsou velmi pochybné, neboť v budoucnu budete muset utrácet mnohem více, pokud dítě trpí a utrácí peníze na léčbu kloubů po celý život.

Křivka se také stává běžnou příčinou společné patologie. Jako preventivní opatření proti této nemoci a její negativní důsledky je nutné dítě dávat vitaminu D nebo potraviny obsahující vitamín a také procházky na čerstvém vzduchu za slunečného počasí.

Po koupání a během bdění dítěte je nutné masírovat nohy. V raném věku jsou klouby dětí pružné a plastové, takže pomocí jejich zručných pohybů můžete doslova vytvářet krásný a pravidelný tvar. Díky masáži můžete dítě zachránit před vývojem plochých nohou, odstranit mírné zakřivení nohou, které se mohou v dítěti vytvořit v děloze kvůli nesprávné prezentaci.

Při dobrém letním počasí si můžete odložit boty svého dítěte a dát mu příležitost běhat na malých oblázcích, oblázcích, které mají masážní efekt na nohou.

Můžete si koupit speciální koberec s masážními válečky a pak nabídnout dítěti, aby se na něj chodil každý den několik minut.

Pokud jsou zakřivení nohou druhého a třetího stupně, je lepší pro dítě, aby si koupila obuv pro dítě v lékařských zařízeních specializujících se na výrobu těchto výrobků.

Během období růstu dítěte vzniknou mnohé nemoci, které se nemusí bát. Po začátku léčby je šance na další zdravý život dítěte.

7 příčin plochých chodidel u batolat

Dětská noha se vytváří postupně. Chůze batolat v prvních letech života je nepříjemná, což je spojeno s těžkým zatížením muskuloskeletálního systému. Postupně se zlepší chůze a při chůzi se vytvoří správné umístění těla. Nicméně se stane, že lékaři zjistí, ploskolagulgusnye zastávky u dětí, které dosáhly věku 4-5 let. Dítě spočívá na vnitřní straně chodidla, což vede k řadě negativních důsledků.

Symptomy onemocnění

Při důkladném vyšetření můžete vizuálně vidět špatnou polohu nohou dítěte.

  • Noha se otočí, když jde dovnitř.
  • Objeví se sklon.
  • Deformace nohy vyjádřená ve formě zploštění.
  • Dítě si stěžuje na bolesti nohou, zejména večer.

Ignorování známky plochých deformitů valgusu u rodičů dítěte může mít vážné následky.

  • Ploché nohy.
  • Skolióza.
  • Artritida, artróza.
  • Klobouk.
  • Neohrabanost chůze.
  • Patologie krční páteře, která vede k migrénům.

Výskyt těchto symptomů ve věku nad 4 roky by měl varovat rodiče.

Příčiny ploché deformace

Existuje vrozená a získaná forma onemocnění. Přítomnost příznaků u dětí ve věku do 3 let hovoří o intrauterinních změnách. Důvody, proč se u čtyřletého dítěte pozoruje pata s valgusem, je stanovena lékařem na základě provedeného vyšetření.

  • Zranění, mechanická poškození nohy.
  • Nepohodlné, neodpovídající velikosti boty.
  • Odložil infekční onemocnění.
  • Nedostatečně vyvinuté svalové a kloubní tkáně, které neumožňují udržet nohu ve správné poloze.
  • Rickety, po kterých kosti zeslabují, což ovlivňuje deformaci nohy.
  • Poruchy endokrinního systému.
  • Nedostatek vyvážené stravy, spojený s nedostatkem vitaminů a stopových prvků.

Chcete-li zjistit příčinu deformace dolních končetin, provádějte nezbytné studie u dětí, po kterých okamžitě zahájí léčbu.

Diagnostika

Po vizuálním vyšetření nohy může lékař předepisovat rentgenografii, dermatologii, počítačovou planografii, ultrazvuk. Pomocí těchto metod je možné stanovit stupeň patologického procesu.

  1. Odchylka nohy není větší než 15 stupňů. Pro většinu dětí je to častý jev, který lze jednoduše snadno odstranit.
  2. Odchylka dosahuje 20 stupňů. Situace je přímočařitelná, ale pro to bude nutné vyvinout velké úsilí.
  3. Odchylka je více než 30 stupňů. Dítě potřebuje dlouhodobou léčbu včetně souboru opatření.

V patologii, kdy stupeň odchylky přesahuje 30, může být zapotřebí komplexní a prodloužený léčebný postup. Při absenci pozitivních výsledků lze předepsat chirurgický zákrok.

Konzervativní metody léčby

K vyléčení chodidla valgus se používá celá řada procedur. Hlavním cílem je odstranit vadu a opravit výsledek. Tvar nohy je korigován obvazem, který se překrývá s ohledem na stupeň deformace. Po průchodu první etapy, kdy je dokončena korekce nohou, jsou předepsány fyzioterapeutické procedury, masáže, terapeutická gymnastika.

Léky v režimu léčby zahrnují pouze odstranění bolestivých pocitů.

Důležitým bodem je udržení dosaženého účinku, aby se zabránilo návratu nohy do opačné polohy. K tomu použijte speciální ortopedické boty se speciálními vložkami.

Kinezioterapie

Terapeutický a tělesný výchovný komplex (LFK) je jedním z nejdůležitějších podmínek pro léčbu takové patologie jako valgus platypodia u dětí. Provádění jednoduchých cvičení napomáhá posilování svalů, v důsledku čehož je oblouk nohy správně vytvořen. Léčebný komplex pro každého ortopedického dítěte se individuálně zvedá. Můžete to udělat doma s matkou.

Jedním z nejjednodušších cvičení, které je navíc velmi oblíbené u dětí, je chodit na koberec s vlnitým povrchem, který se rozprostírá na dně vany. Při několika krocích během dne je noha zesílena, zatímco zatížení spojů je vyloučeno.

  • Proveďte posuvné pohyby pravé nohy podél lebky a pak naopak.
  • Vytáhněte ponožky na sebe a otáčejte dovnitř.
  • Při posezení zvedněte patu z podlahy. Za prvé, oba současně, pak střídavě.
  • Na podlahu položte tužky, malé míčky. Požádejte dítě, aby je přesunul na jiné místo a popadl prsty prsty.

Všechna cvičení jsou prováděna ve formě hry. Dítě v procesu gymnastiky by mělo zažívat pozitivní emoce. Nucení ho vykonávat cvičení není v žádném případě nemožné.

Masáž

Po cvičení fyzioterapie je třeba uvolnit nohy. Proto s plochými nohami u dětí, léčba nutně zahrnuje masáž. Tímto postupem můžete pomáhat dítěti zbavit se plochých nohou, eliminovat existující drobné zakřivení nohou. Masáž podporuje lepší vývoj a růst končetin. To je způsobeno tím, že se oběh zlepšuje, svaly získávají sílu a pružnost, napětí v nich je odstraněno.

Pozornost během procedury je věnována nejen problémové zóně. Musíte masírovat záda, bederní oblast, oblast hýždí, nohy.

Dítě je umístěno v horizontální poloze na žaludku tak, aby nohy visely dolů. Umístěte malý váleček pod spodní nohu. Masáž zad začíná lehkými tahy, dlaněmi nejprve podél páteře a pak rozšiřuje trajektorii pohybu na axily. Poté se provádí tření. Ohýbání dlaně rukou, opačné pohyby rukou, připomínající řezání, jsou vyrobeny z kostí vašich prstů. Masáž opěradla je hladná.

Lumbosakrální část je masírována stejným způsobem, střídavým hladením a třením. Pohyby jsou prováděny z páteře po stranách a směrem dolů.

V oblasti hýždí se hloubka provádí křížem a v kruhu. S mírnou patou na svaly jsou napnuty.

Nohy se masírují v určitém pořadí. Za prvé, tahy jsou prováděny na celém povrchu, pak jen boky jsou vzhůru od popliteal fossa. Svaly jsou hnětavěny špičkami prstů s lehkým tlakem. Pat na nohou s dlaní, střídající se uzavřené a otevřené prsty. Pak masírujte nohu, pomocí prstů ji zatlačte a nakreslete obrázek na povrchu.

Je lepší, když masáž provádí odborník. Každý případ může vyžadovat použití speciálního zařízení. Někdy existují kontraindikace tohoto postupu.

Důležitým aspektem při léčbě plochých chodidel je chodba bosých na reliéfní ploše - malé oblázky, písek.

Fyzioterapie

Vedle masáže může lékař předepsat některé fyzioterapeutické procedury. Jejich výběr závisí na věku dítěte, stupni deformace nohy.

  • Aplikace bláta.
  • Parafinoterapie.
  • Elektroforéza.
  • Magnetoterapie.
  • Akupunktura.
  • Léčebné koupání

Efektivní postup je noční lázeň. Mohou být provedeny doma a kombinovány se sadou fyzických cvičení a masáží.

Ortopedická obuv

Pokud je noha nastavena nesprávně, je třeba věnovat zvláštní pozornost obuvi. Výběr by měl provádět odborník. Ortopedická obuv se liší pevnými fixátory nohy, paty, přítomnosti nártu. Pata široká, malá. Individuálně zvolené vložky. Dokonce i pro zdravé batolata se doporučuje nosit takové boty, aby nedošlo k deformaci nohy. Doba používání je omezená. Při neustálém nošení mohou svaly atrofovat. Jak nosit takové boty, řekne expert.

Video

Video - Masáž s plochou deformací nohou u dětí

Operační intervence

S těžkou plochou nohou u dítěte jsou konzervativní metody někdy neúčinné. V takových případech je nutné se uchýlit k chirurgickému zákroku. Existuje několik typů operací. V každém případě rozhoduje o použití této nebo té metody ošetřujícím lékařem.

Operace, provedená podle metody Grice, zahrnuje vytvoření speciální vložky určené k upevnění nohy v požadované poloze. Během operace Dobbs se na nohu překrývá sádrový obvaz, následovaný Kirschnerovou jehlou. Postup se týká ruční terapie, protože nevyžaduje řezání a anestezii.

Prevence

Rodiče musí pečlivě sledovat, jak dítě chodí, jakou polohu má noha včas reagovat na výskyt symptomů, které vyvolávají podezření na deformaci s plochou deformací nebo jakoukoli jinou patologii. Návštěva ortopedisty v prvním roce života dítěte je vyžadována nejméně dvakrát.

  • Na dětských botách nešetřete. Mělo by být pohodlné, přizpůsobené. Nekupujte boty na tenké, měkké podrážce.
  • Od raného dětství učit dítě k gymnastice. To pomůže posílit kosti, svaly, zlepšit imunitu. Ve třídách trvá 15 minut denně.
  • Cílem masáže je minimálně dvakrát ročně.
  • Získejte ortopedickou podložku, která má pozitivní vliv na nohy.
  • Dítě nechte chodit naboso na říčním písku, malé kamenné oblázky. Pokud je to nutné, vždy dbejte dítě do moře, kde obdrží obrovský zdravotní poplatek.

Pokud jste již diagnostikovali valgus platypodia, budete potřebovat pravidelné návštěvy ortopedisty, alespoň 3 masáže ročně, lékařskou gymnastiku, ortopedickou obuv. Pouze díky tomuto integrovanému přístupu k léčbě existuje vysoká pravděpodobnost, že se tato patologie zbaví.

Léčba plochých nohou u dětí

Nejčastější patologická pediatrická ortopedická patologie je patra s plochým valgusem. To se obvykle vyskytuje v prvních letech života dítěte, protože se stane zřejmým poté, co se drobek začne naučit samostatně chodit. Co dělat, pokud je zjištěno takové zakřivení, uvedeme v tomto článku.

Co to je?

Ve skutečnosti valgus deformity a ploché obrazovky - různých patologií dolních končetin, ale u dětí se nejčastěji pozorovaný kombinace poklesu oblouku, charakteristické pro ploché nohy, a změnit polohu nohou se zátěží ofsetového dovnitř, vnitřní valgus deformity.

Křivost valgusu je deformace, ve které je dítě ve svislé poloze se spoléhá hlavně na vnitřek nohou a prsty a paty jsou rozmístěny ve vnějším směru.

Obvykle by měla být nastavení nohou paralelní, to znamená, že když se díváte na dvě stojící nohy zezadu, můžete mentálně kreslit dvě svislé svislé čáry. U dítěte s deformity valgusu se tyto linie lámou v oblasti kotníku kloubem s odchylkou na vnější stranu, což vede k druhému patologickému jménu - Deformace ve tvaru X.

S plochými nohami je vše mnohem složitější. Všechny děti mají fyziologickou plochou nohu od narození, proto ji nelze považovat za patologii za 1-2 roky. Ortopedové však komplexně uvažují o problému a v lékařské tabulce má dítě děsivou rodičovskou diagnózu - deformaci plochého valgusu.

Příčiny

Jen zřídka, ale zakřivení valgusu může být vrozené. Z nějakého důvodu se spodní končetiny plodu v děloze začínají rozvíjet abnormálně. Tyto nohy lze vidět téměř okamžitě po výskytu dítěte a za 2-3 měsíce je diagnóza obvykle již opodstatněná.

Častěji patologie získává charakter. Flat-valgus nohy mohou být způsobeny nadměrným zatížením slabých nohou dítěte. K tomu dochází, pokud rodiče začnou dítěti do chodce nebo skokanů příliš brzy.

Až 9 měsíců nelze použít vertikální zařízení.

Šlach a svalů dolních končetin u dětí slabý, navíc některé děti mají vrozenou vlastnost - slabost vazivové tkáně, což je důvod, proč jakýkoliv negativní dopad spojený s těžkým nákladem na nohách může vést k hallux valgus, což je vzhledem k funkcím souvisejících se stárnutím obyvatelstva v duu s fyziologické ploché nohy u malých dětí a s patologickou plochou nohou u starších dětí.

Nejvíce náchylné k nemoci:

  • předčasné a malé děti;
  • děti s mozkovou obrnou a další neuromuskulární patologie;
  • baculaté děti s nadváhou;
  • děti s dysplazií kyčle;
  • děti, které měly rachity;
  • slabé a často bolavé děti;
  • Děti, které nosí nepříjemné a příliš měkké boty, které nepodporují nohu;
  • děti, které byly zraněny kotníkem, kolenem, svaly nebo šlachy, metatarzální kosti nohy.

Symptomy

Flat-valgus foot v raných stádiích v raném věku je dost obtížné pro neprofesionální rodičovské oko. Všechny děti jsou trapné, dělají své první kroky, všichni se trochu roztříští nohama a ve většině případů to je nejčastější věc. Ortopedický odborník však může určit počáteční deformaci již v počátečním stadiu.

U dětí, po jedné a půl let a starších nesprávný výkaz nohy je doprovázeno příznaky, jako jsou únava, bolest v nohou při chůzi, neschopnost běžet rychle, otoky dolních končetin ve večerních hodinách po dni stráveném ve svislé poloze.

Když latinský dopis X v obrysech dvou nastavených noh začíná být zřejmý, obvykle se jedná o vážný stupeň anomálie.

Pozastavení s plochým valgusem není verdikt. S včasnou léčbou a zodpovědným a systematickým přístupem k rodičům může být funkce nohy s mírnou patologií zcela obnovena. Vše závisí na rozsahu onemocnění.

Stupně jsou měřeny úhlem odchylky svislé osy od normy a výškou oblouku nohy. Čím je větší úhel odklonu a čím nižší je výška, tím je zvažována závažnější patologie.

Chirurgický zákrok může vyžadovat deformaci plochého valgusu o velikosti 3-4 stupňů. Snadnější nesrovnalosti při umístění nohy jsou opraveny konzervativně.

Konzervativní léčba

Léčba bude nutně komplexní. Samostatné činnosti a postupy nepřinesou požadovaný výsledek. Rodiče by měli být duševně připraveni zajistit, aby proces zbavování se deformací trvá dlouho. Čím vyšší je stupeň onemocnění, tím více času trvá léčba.

Někdy léčba trvá roky. Ve skutečnosti by se životní styl dítěte měl změnit, všechny ortopedické lékařské předpisy by se měly stát jeho nedílnou součástí.

Ortopedická obuv

Nošení speciální obuv, jejichž cílem je prosazovat správné nastavení nohu, může vyžadovat děti s 2-3 stupněm patologie, stejně jako děti, které podstoupily chirurgický zákrok na zastávkách na 3-4 stupni deformace.

Nesnažte se vyzdvihnout takový pár sami. Lékařský pár je úkolem odborníků. První ortopedický chirurg poskytne informovaný názor a popis, který specifikuje parametry anomálie, se stupněm odchylky ve výrobě nohy a dá dobře definované parametry výška klenby nohy jednotlivého pacienta.

S těmito doporučeními, rodiče mají jít na ortopedickou salonu, kde budou vyzvednout potřebné dvojici, a pokud je to žádoucí bota není na prodej, šít ji na dítě na objednávku.

Ortopedické boty s plochými nohami by měly mít vysokou a pevnou záda, hustou stranou, aby byla noha pevně uchycena ve správné poloze. Takové boty mají nárty a speciální ortopedické vložky.

Stojí za to, že skutečný ortopedický pár bot je drahý, což je často důvod k odmítnutí koupit. Rodiče se snaží najít levnější alternativu na vlastní pěst. Zkušenosti ukazují, že to není možné, protože žádný výrobce běžné dětské boty, i když si své zboží umístí jako ortopedický, nevytváří paru na zakřivenou nohu.

Dokonce i nejlepší sandály od dobrého výrobce jsou vytvořeny pro normální umístění nohou, nejsou určeny k opravě zkroucené nohy.

To je důvod, proč je důležité najít prostředky a získat opravdovou ortopedickou obuv, Spolu s dalšími způsoby léčby bude nutně mít pozitivní výsledek.

Masáž

Masáž je předpokladem úspěšného zotavení. Díky tomu je možné, samozřejmě i profesionální masér, ale vzhledem k tomu, že kurzy budou mnohem lépe udržet rodinný rozpočet (masáže - drahé) a naučit se to udělat sám.

Jádrem masáže jsou klasické techniky založené na hladení, hnětení a vibracích.

Pořadí recepcí v každé masážní zóně je přesně toto: zpočátku je snadné tahat, masírovat hlouběji, provádět poklepání a dokončit session s jemnými uklidňujícími tahy.

Masáž s deformací plochého valgusu:

  • nohy, prsty, metatarzální oblasti chodidla, paty;
  • kotník s kruhovým pohybem kolem kotníku;
  • kolenní kloub v kruhových pohybech;
  • přední a zadní část stehna;
  • Hýždí;
  • lumbosakrální oddělení;
  • dolní část zad.

Můžete dokončit masáž nohou v lázni, v níž se teplá voda postupně zchladí, rodiče by měli studenou vodu pomalu nalévat. Je vhodné intenzivně třít nohy, holeně a stehna tvrdým ručníkem.

Obvykle je masáž předepsána po dobu 10-14 dnů, pak po 2-3týdenní přestávce se kurz opakuje. Masáž umožňuje zlepšit přívod krve dolních končetin, posílit vazy a svaly.

Lázní pro nohy

A s mírnou formou onemocnění as deformací 2-3-4 stupně je užitečné dělat dítě večerní relaxační lázeň s terapeutickým účinkem. Pro ně použijte teplou vodu s přidaným odvar z léčivých rostlin.

Obvykle se uklidní nohy, zlepší se krevní oběh, zmírní se otoky a napětí pomáhá odtučnění heřmánek (pro 250 ml vody - 1 čajová lžička suché byliny). Můžete také použít kořen lopuchu s přidáním čajové lžičky obyčejné pitné sody do vany.

Parafinoterapie

Jedná se o metodu alternativní terapie, která v žádném případě nezrušuje klasiku v tomto případě masáží, gymnastiky, fyzioterapie a nošení ortopedických bot. Tato metoda se však ukázala jako účinná pomocná léčba.

Podstatou parafinoterapie je při uložení tepelného komprese ze speciálního čištěného parafínu, předehřáté, plastové a elastické.

V případě nastavení plochého valgusu se postup nazývá "parafínové boty". Z lékařského parafínu, tím, že jej uložíme na nohy a kotník, vzniknou "boty", které jsou obaleny kolem vrcholu polyethylenem. Teplá komprese se udržuje na nohách asi 15-20 minut. To vám umožní zahřát svaly a vazky, zlepšit zásobení krví.

Postupy mohou být prováděny formou kurzů, stejně jako masáží. Rovněž není nutné se registrovat na parafínovou terapii v lékařském centru nebo na klinice, parafín se prodává v lékárnách a jeho domácí použití nebude způsobovat žádné potíže.

Gymnastika

Gymnastický komplex pro tuto patologii zahrnuje více než 20 cvičení zaměřených na posilování svalů a vazů dolních končetin. Vzdělávat rodiče a děti v terapeutické gymnastice budou mít možnost odborného instruktora v kanceláři tělovýchovného centra na klinice v místě bydliště.

Cvičení jsou jednoduché, přístupné všem, měly by být prováděny denně, doma. Do sady cvičení ve stojaté pozici můžete zahrnout speciální masážní rohož. Pro tyto účely si můžete vybrat ortopedickou aplikační rohož, vyrobené z tuhých materiálů a mající dostatečně vysoký tuhý reliéf nebo má ve své podstatě masážní jehly.

Správně zvolit rohož bude také pomáhat ortopedovi.

Fyzioterapie

Při léčbě dolních končetin se používá elektroforéza, magnetoterapie a elektrická stimulace svalů. Všechny tyto procedury doma neexistují, budete muset navštívit polyklinické nebo soukromé zdravotní středisko.

Samotná fyzioterapie v tomto případě neřeší nic, ale posiluje a doplňuje účinek, který společně dává zbývající složky komplexní terapie

Životní styl

Rodiče plných dětí s nadměrnou librou budou muset dát dítě na dietu, protože váha ovlivňuje rychlost deformace. Čím vyšší je hmotnost, tím rychleji se objevují degenerativní procesy v kloubech, vazy a svalové tkáni.

Pediatr a odborník na výživu přijdou k záchraně, dítě dostane speciální menu bohaté na vápník, hořčík, vitamíny B, C, E, D, PP. Z jídelního řádu dítěte vyloučte všechny rychlé občerstvení, uzené výrobky, nakládané a kořeněné potraviny.

Mastné maso je nahrazeno dietním masem, konzervami - pro vařené a pečené ryby, rybí kotletky. Na dětském stolu by měly být vždy ovoce a čerstvá zelenina.

V případě, že dítě vedli sedavý způsob života, celá rodina se doporučuje vstát od počítače a další, aby se tiché procházky, ten kluk s plochým valgózní nohy není nutné hrát fotbal a hokej, brusle, ale prospěch půjde plavání a jízda na kole.

Naložení na nohy by mělo být postupně zvyšováno, protože dynamika postupuje během léčby. Pravidelně budete muset navštívit ortopeda, který bude z odborného hlediska sledovat situaci.

Operační léčba

Chirurgicky se problém řeší pouze tehdy, když konzervativní léčba nevyvolala výsledek, jestliže místo zlepšení dítěte došlo k zhoršení a také k 3-4 stupňům patologie mimo konzervativní léčbu.

Existuje několik metod, kterými mohou lékaři jednat na nohou. Toto je posílení šlach a plastika metatarzálních. Nejúčinnější je artroze subtalárního kloubu.

Mezi implantovanými kosti a implantovaným kosti se implantuje malý implantátový válec, který zaklínuje kosti a vede nohu do správné polohy. Během implantace mohou chirurgové prodloužit Achilovu šlachu, pokud je krátká, a také zkrátit šlachu tibiálního svalu.

Asi tři týdny po operaci je dítě obsazeno, poté začne nosit speciální ortopedické boty, které již dělá podle nových opatření, přičemž bere v úvahu výsledky dosažené chirurgy. Po roce a půl je implantát odstraněn. Správná poloha zastávek se pak uloží.

Před osmi letými dětmi se nesnaží provádět operaci, není tu moc, protože předškolní noha je intenzivně rostoucí.

Důležité je mít čas na provoz dítěte, který to potřebuje, až do věku 16-17 let, protože po tomto věku se plasticita kostí snižuje a pravděpodobnost úplné korekce patologie, a to i v rukou velmi dobrého chirurga, se rychle snižuje.

Po dlouhém chirurgickém zákroku bude dítě muset podstoupit léčbu, která se v podstatě podobá konzervativní terapii popsané výše. Masáž, gymnastika, cvičební terapie, fyzioterapie a aktivní životní styl pomohou doslova dostat zpět na nohy. A vstaň doprava - hladký a pohodlný.

O tom, jak dělat masáž a gymnastiku s plochou nohou u dítěte, naleznete na následujícím videu.

Více Články O Nohy